Como medir urinária e PH salivar

Medir urinário e pH salivar é uma maneira rápida e fácil , se não consistentemente precisos, para monitorar a saúde do corpo . Um pH corporal ideal deve ser cerca de 7,3 a 7,4 , embora urinários e salivares pHs saudáveis tendem a ser mais ácido ( 6,4-7,0 ) . No entanto , estas duas medidas podem variar amplamente , e uma leitura de pH altamente ácida ou alcalina na saliva ou urina não é automaticamente indicativo de pH do sangue . No entanto , o teste consistente dos níveis de pH urinário e salivar deve lhe dar uma idéia de como ácido ou alcalino o pH do corpo é . Coisas que você precisa
pacote de papel de teste de pH Hydrion
pequeno recipiente
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Teste salivar
1

Spit em um recipiente pequeno, limpo . Esta pode ser uma tigela pequena ou mesmo uma colher , desde que ele não tem nada nele.
2

Toque em um pH Hydrion stip à saliva imediatamente e esperar por ele para mudar de cor. Isso deve acontecer muito rapidamente.
3

Consulte as tiras ' incluído cartela de cores para determinar um valor de pH aproximado de sua saliva. Normalmente, as cores mais quentes indicam acidez, e cores mais frias indicam alcalinidade.
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Repita diariamente por uma semana e em média os resultados .
Testing urinária
5

Urinar em um pequeno frasco .
6

Mergulhe uma tira Hyrdion pH na urina imediatamente e esperar por ele para mudar de cor.
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Consulte novamente para suas tiras ' incluído cartela de cores.
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Repita diariamente por uma semana e em média os resultados .