O que é os efeitos da cafeína sobre o coração

? Milhões de pessoas consomem cafeína em uma base diária , seja no café, chá , chocolate ou alguma outra forma . De acordo com a American Heart Association ( AHA ) , estudos da relação entre a cafeína e o coração são inconclusivos . Cafeína

cafeína em algumas formas pode ser ruim para a saúde de uma pessoa ; a Food and Drug Administration observa os efeitos adversos de aditivos de cafeína , mas há opiniões variadas sobre a cafeína que ocorre naturalmente.
Sistema Nervoso

De acordo com a AHA , a cafeína é conhecido por estimular o sistema nervoso central.
rins

cafeína podem influenciar a função dos rins , fazendo com que os rins a trabalhar mais e eliminar mais fluido. A AHA afirma que este pode facilmente levar à desidratação

Heart Rate

frequência cardíaca aumenta com a cafeína. ; no entanto , não há nenhuma conexão direta entre a ingestão de cafeína e coração palpitações ou sintomas cardíacos.

Sugestões

Como não há resultados conclusivos sobre os efeitos da cafeína sobre o coração, a AHA sugere uma ingestão normal de cafeína de uma a duas xícaras de café por dia é relativamente segura.