Como usar o suco de limão para benefícios de saúde

O suco de limão é muito rico em vitamina C. Há uma série de benefícios à saúde e maneiras de usar suco de limão. Limões vir de uma árvore de limão , que se originou a partir da Ásia . O suco de limão é composta de 5% de ácido cítrico. Limões são utilizados em sobremesas de panificação , bebidas , chás e refeições como principais ingredientes com bastante freqüência. O suco de limão contém uma boa fonte de fibras e proteínas também. Eu vou lhe mostrar os benefícios para a saúde do uso de suco de limão. Instruções
1 suco de limão

Use para tratar e promover a pele saudável . O suco de limão pode ser muito eficaz na promoção da pele com um aspecto mais jovem e saudável . O suco de limão clareia a pele e remove células mortas da pele . Sumo de limão pode ser utilizado para tratar a acne e curar cortes de ferida bem . O suco de limão pode ajudar a parar nariz sangra. O suco de limão é rico em ácidos de frutas , que beneficiam a pele. O suco de limão pode ser eficaz em reduzir os círculos escuros sob os olhos , porque ilumina a pele. Também grande a reduzir manchas na pele . O suco de limão tem propriedades anti-sépticas.
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Use o suco de limão para perder peso. Beber suco de limão, tão difícil como pode ser, pode contribuir para a perda de peso. O sabor do suco de limão é muito forte , então eu sugiro aplicar algumas colheres de sopa de suco de limão ao chá verde . Misture e beber algumas xícaras por dia. O suco de limão vai ajudar a impulsionar o seu metabolismo. O chá verde também está ligada à perda de peso.
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Use o suco de limão para a artrite. Sumo de limão pode ser eficaz na redução da artrite e proteger as articulações do corpo . Duas colheres de sopa por dia dissolvido em água pode ajudar a reduzir a inflamação. O suco de limão pode ser um remédio eficaz contra cálculos renais , também.
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Use o suco de limão para distúrbios digestivos. O suco de limão ajuda a tratar e prevenir a azia. Ele também pode ajudar a indigestão também. O suco de limão pode ser usado para tratar bactérias intestinais , constipação, dor de estômago e inchaço. Melhor usado quando da aplicação de suco de limão com mel.
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Use o suco de limão para para tratar resfriados e tosses . O suco de limão pode reduzir os sintomas de febre , reduzindo a temperatura do corpo. O suco de limão tem efeitos anti- inflamatórios e pode matar as bactérias , fungos e vírus no organismo. O suco de limão pode ajudar a tratar feridas de dente também. O suco de limão ajuda a impulsionar o sistema imunológico.
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Beber suco de limão pode reduzir a pressão arterial e diminuir o colesterol LDL. Beber suco de limão pode, naturalmente, reduzir a pressão arterial elevada e colesterol ruim no corpo. Aqueles com problemas cardíacos devem ter mais suco de limão, como os antioxidantes ajudam a combater doenças longe .