Como congelar óleo de peixe

Muitos consideram o óleo de peixe para ser parte de uma dieta saudável , pois ajuda a reduzir a inflamação e contém Omega- 3 os ácidos gordos , bem como ácido docosahexaenóico e ácido eicosapentaenóico . Óleo de peixe pode ser comprado em forma líquida ou cápsula. Óleo de peixe pode ficar rançoso se deixado por muito tempo. A fim de evitar estragar você pode congelar o seu óleo de peixe. Quando você congela o seu óleo de peixe, que terá um prazo de validade de um ano. Coisas que você precisa
recipiente Freezer -safe
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Coloque o seu óleo de peixe em seu recipiente congelador -safe . Sacos de sanduíche e tigelas de plástico vai funcionar bem . Algumas marcas de óleo de peixe vêm em embalagens congelador -safe .
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Mantenha seu freezer em sua configuração normal. O óleo de peixe não precisa ser tratado de forma diferente de qualquer outra coisa no seu freezer.
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Permitir que o óleo de peixe para congelar. Isso vai levar algumas horas. O óleo de peixe não irá congelar completamente . Mas torna-se difícil e parecem um tanto nebuloso. Se o óleo de peixe congela completamente, então ele não contém Omega- 3 os ácidos gordos suficientes .
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Retire o óleo de peixe , quando você está pronto para levá-la. Você pode remover uma cápsula de óleo de peixe por dia , mas não descongelar todos eles. Basta tirar um de cada vez . Se você estiver usando líquido de óleo de peixe , descongelar tudo de uma vez . O óleo de peixe tem uma vida útil de um ano, quando mantido congelado .