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Para Que Servem Cápsulas de Alho: Benefícios e Precauções

Alho não é só para cozinhar. Usado medicinalmente há milhares de anos, considerado eficaz contra várias doenças.

Anticâncer

Pode reduzir risco de certos cânceres, especialmente trato gastrointestinal (National Cancer Institute). Estudos sobre alho e câncer são preliminares e inconclusivos.

Outras Condições de Saúde

Alguns estudos mostram eficácia contra hipertensão, doenças cardíacas, colesterol alto. Pesquisa não conclusiva (NCCAM - Centro Nacional de Medicina Complementar/Alternativa).

Outros Benefícios

Fortalece sistema imune e pode ajudar a evitar resfriado comum (University of Maryland Medical Center).

Efeitos Colaterais

Seguro para a maioria. Mas afina sangue → evite 1 semana antes de cirurgia/trabalho dentário (NCCAM).

Interações Medicamentosas

Quem toma saquinavir (HIV) não deve tomar suplementos de alho — causam queda acentuada na concentração sanguínea do fármaco (National Institutes of Health).