7 Day Cleanse

O cólon tem um grande número de fendas onde os resíduos, matéria fecal e outros detritos podem ficar presos . Você pode acabar se sentindo doente ou cansado por causa das toxinas presas , mas fazer uma limpeza de cólon pode fazer você se sentir melhor e até mesmo ajudá-lo a perder alguns quilos . Você só precisa tomar cuidado ao fazê- lo da maneira certa .

Um intestino purificadores obras de empurrar para fora resíduos acumulados no trato gastrointestinal e forçando que os detritos através do cólon do intestino Cleanser . Como a massa funciona através do cólon , ele pega pedaços presos capturados nas laterais e ajuda a expulsá-los também. O programa Master Cleanse , que usa todos os produtos naturais é um bom exemplo disso. Muitos destes programas começar a trabalhar na primeira semana , mas alguns preferem ficar no programa por longos períodos de tempo.

Colon Cleanser

Colon limpeza tais como Colon varredura e Oxigênio Colon Cleanse são projetados para trabalhar o mesmo que um produto de limpeza do intestino , mas colocar mais ênfase no cólon. Os produtos dissolver os detritos e bactérias presos no cólon , transformando essas toxinas em uma bolha gelatinosa que é expulso do corpo . A melhor maneira de usar esse tipo de produto é por tê-la duas vezes por dia e comer cinco pequenas refeições compostas principalmente de cereais integrais e frutas frescas. Isto ajuda a livrar o corpo de quaisquer detritos , resíduos ou toxinas presas no estômago e intestinos , bem como aqueles que estão presos no cólon.
Diet

dieta que é rico em antioxidantes e fibras alimentares podem ajudar a limpar o cólon em sete dias ou menos. Os cereais integrais , como massas e pães , legumes e frutas frescas e vegetais pode ajudar a limpar não só o cólon, mas o trato gastrointestinal. Ele também pode ajudar a prevenir o seu cólon de acumular lixo e manter os movimentos intestinais mais regular. Se você está pensando em seguir este tipo de dieta , tente lentamente incorporando os novos alimentos em seu sistema para evitar choques .