Como Perder até 16 Quilos em 4 Dias: Detox de Limonada Intensivo

Visto na edição de julho da "First for Women" — Você pode perder até 16 libras (aprox. 7,2 kg) em 4 dias. O melhor detox, ficou ainda melhor. Prepare-se para ficar firme e fabulosa em quatro dias. Bebendo seis copos de 8 oz da limonada diariamente, entrega a mistura ideal de nutrientes necessários para desintoxicação rápida enquanto ajuda você a se sentir alerta e vibrante. Elimina toxinas danosas que fazem o corpo armazenar gordura, então você pode perder peso rápido e continuar emagrecendo muito depois que seu detox termina.

O Que Você Vai Precisar

• Suco de limão, xarope de bordo, pimenta caiena, recipiente de 24 oz. Motivação

Instruções

1. Para fazer concentrado suficiente para durar um dia inteiro, combine 12 colheres de sopa de suco de limão e 12 colheres de sopa de xarope de bordo em um recipiente transportável. (Usei um pote de conserva e mantive refrigerado até pronto para usar.) Repita isso diariamente por 4 dias.

2. Então a cada duas ou três horas, misture 3 colheres de sopa da mistura em 8 oz de água, polvilhe com 1/10 colher de chá de pimenta caiena e beba.

3. Você pode fazer mini-limpezas semanal ou mensalmente. Sua língua é seu barômetro de quando parar. Quando a aparência branca e revestida estiver rosa saudável, seu corpo está desintoxicado.