Lemon limpeza por Jejum

As pessoas têm seguido a prática do jejum durante séculos para melhorar a saúde geral e bem-estar. Tradicionalmente , o jejum ocorreu na primavera , após um inverno de comer mal . Nos tempos modernos , as pessoas a qualquer hora rápido. Enquanto o processo é monitorado por um médico, e praticada com moderação , o jejum é geralmente considerada segura e eficaz. Completando um jejum com suco de limão é pensado para ajudar a limpar o corpo das toxinas mais rapidamente. Jejum para Saúde

jejum basicamente dá ao sistema digestivo de uma pausa. Facilidade para ele através da renúncia de carne, álcool, cafeína e alimentos gordurosos , alguns dias antes de iniciar uma limpeza de limão rápido. O mesmo vale também para acabar com um; facilidade de um rápido adicionando lentamente de volta alimentos em sua dieta . A maior parte dos especialistas concordam que uma rápida deve ser considerada como o início de uma mudança de vida para obter os melhores resultados . Então, simplesmente não comer por três dias, e , em seguida, retomar a maus hábitos alimentares , pode fazer mais mal do que bem para o metabolismo de uma pessoa.
Jejum vs limpeza

Tecnicamente, um suco rápido como o master Cleanse , que depende de beber o suco de limão e água misturada com xarope de bordo e pimenta de caiena em pó, não é um verdadeiro jejum . Um verdadeiro jejum implica beber apenas água por um período de um a vários dias . A limpeza , por outro lado, inclui ervas e sucos (como suco de limão ) para ajudar as toxinas de purga do corpo.
Master Cleanse

limpeza jejuns foram popularizadas por alternativa teórico saúde Stanley Burroughs em 1940. No regime rigoroso Burroughs delineado , a pessoa que pretende limpar deve beber uma mistura de suco de limão, xarope de bordo e pimenta de caiena em pó em água pura por 10 dias. Há também ondas de sal do mar, e os chás laxantes que são tomadas também.
Lemon Cleanse pelo jejum

O suco de limão tem sido considerado um poderoso agente de desintoxicação do fígado em recursos naturais medicamento . Alguns profissionais de saúde natural acreditar que não é necessário beber suco de limão apenas por 10 dias , como é o Master Cleanse , e simplesmente beber o suco de um limão em um copo de água antes de dormir à noite vai alcançar resultados semelhantes.