Presentes Macrobiótica

Macrobiótica é um protocolo holístico , como premissa a corrigir o equilíbrio do yin e yang energias . Ele aborda a dieta, exercício e estresse para reverter os sintomas da doença . Seguido por indivíduos preocupados com a saúde , a prática macrobiótica engloba um grupo específico de alimentos e exercícios. Familiares e amigos podem apoiar um seguidor macrobiótica dedicado com um presente macrobiótica. Aqueles familiarizados com a macrobiótica pode se perguntar sobre um presente macrobiótica apropriado. Possibilidades de presente são abundantes e limitada apenas a preferência do destinatário. Serviços
Shiatsu utiliza pontos de pressão para aliviar o stress.

refeições macrobióticas incorporar alimentos específicos e técnicas de cozinha para trazer o corpo para a boa saúde . Macrobiótica chefs treinados são conhecedores e artisticamente criar refeições que vão básico ao gourmet . Muitos chefs macrobióticos oferecer refeições caseiras no local. O valor de uma semana de refeições cozinhadas off-site estão disponíveis com entrega em domicílio ou para o coletor . Para uma pessoa se recuperando ou uma nova mãe macrobiótica , certificado de presente de um chef macrobiótica é inestimável.

Macrobiótica Shiatsu, uma forma suave de massagem carroçaria japonês , concentra-se em pontos de pressão e se estende para trazer harmonia para o corpo e aliviar o estresse . Os certificados de presente para uma sessão única ou uma série fazem grandes presentes para executivos e indivíduos ocupados . Um certificado de presente a um centro de macrobiótica pode incluir seminários , aulas de culinária e consultas individuais com um praticante macrobiótica certificado. Dê casais uma noite romântica a um restaurante macrobiótico gourmet.

Produtos
A panela de pressão é uma ferramenta essencial na culinária macrobiótica . Panelas de pressão

são um grampo em uma cozinha macrobiótica para otimizar a qualidade nutricional dos alimentos , especialmente grãos integrais. Juicer são bons presentes para os indivíduos macrobióticos que também incorporam os alimentos crus . Topos fogão e fornos de microondas são consideradas contra-indicado e prejudicial para a prática macrobiótica. Presentes de queimadores de gás para moradores de apartamento com fogões elétricos pode ser útil. Panelas de cerâmica para assar e woks para saltear também fazem grandes presentes para os indivíduos manter uma cozinha macrobiótica .

Viagens
hóspedes Mapleki têm acesso ao salmão rio para a canoagem

Todos os anos o Instituto Kushi , localizada em Becket , Massachusetts, abriga um acampamento de verão para adultos , onde os hóspedes podem aprender sobre o estilo de vida macrobiótica na residência por uma semana. O Instituto também oferece estadias separadas " relaxar e renovar " . A partir de publicação , relaxar e renovar estadias , incluindo três refeições macrobióticas e quarto , foram precificados em US $ 65,00 por noite . A Fundação George Ohsawa também abriga um acampamento anual de verão.

Selecionado como um dos 100 melhores da National Geographic " Best World férias largos para enriquecer a sua vida", "Holiday Holística at Sea " oferece cruzeiros de sete dias com macrobiótica gourmet cozinha , em aulas de yoga convés , seminários e entretenimento. Convidados Macrobiótica incorporando uma dieta de alimentos crus também podem ter os alimentos crus disponíveis . Itinerários anteriores incluíram Fort Lauderdale, Flórida, Porto Rico ; . Ilhas Virgens e Bahamas

existência , desde 1986 , de acordo com seu site, Mapleki Florestal e Espírito Waters é uma cama e pequeno-almoço holística localizado em Ontário, Canda . Mapleki oferece refeições orgânicas e uma gama completa de tratamentos de spa, incluindo reflexologia, shiatsu e aromaterapia. Aulas de yoga são realizadas ao ar livre junto ao Cade Lake.
De Livros
títulos de livros Macrobiótica vão desde livros de receitas para a filosofia.

Macrobiótica informa todas as facetas da vida, para títulos macrobióticos variam de cozinhar para a fertilidade. Dois livros para iniciantes são diferentes em estilo, mas com boa informação. " Guia de Bolso para Macrobiótica ", de Carl Ferre é uma cartilha tamanho de cartão postal cheio de princípios para orientar o novato na seleção de alimentos e dicas de culinária. Ferre é a presidente da Fundação The George Ohsawa macrobiótica desde 1998.

" O Hip Guia do pintainho para Macrobiótica " pelo blogueiro saúde Jessica Porter é peculiar e irreverente . Títulos adicionais que fariam bons presentes são " Macrobiótica Zen ", de George Ohsawa , elogiado como "o livro que começou tudo " e " Calendário Cookery ", um único livro - diário por Cornelia Aihara que registra um ano civil de refeições macrobióticas de Aihara .