Plano de Perda de Peso Lindora

O Lindora magra para o programa Vida é a criação de Marshall Stamper , MD, que abriu uma clínica de perda de peso em 1971, que se expandiu para uma cadeia local de 35 Lindora Clínicas de Saúde na região do Sul da Califórnia . A empresa alega que a 10 semanas Lindora magra para o programa de vida pode ajudar os clientes a perder até 10 por cento do seu peso corporal através de um programa de tratamento de aptidão metabólica personalizado. Lindora diz que mais de 4.000 clientes visitam suas clínicas em uma base diária . Cliente Avaliação

O primeiro passo para o Lindora magra para o programa Vida é uma visita a uma das clínicas Lindora , onde um cliente pela primeira vez , é dada uma avaliação médica , que inclui medição de peso em uma escala informatizada , uma leitura da pressão arterial e uma seleção abrangente de laboratório . A avaliação inclui também Metabólica Programa de Tratamento de Fitness da clínica que apresenta um teste de perfil de auto vertical ( PAV) . A VAP , desenvolvido por uma empresa chamada Atherotech , com sede em Birmingham , Alabama, é um teste de colesterol , que mede 15 componentes diferentes de colesterol no sangue ( um teste mede o colesterol padrão apenas os quatro componentes básicos : colesterol total , LDL , ou "mau "colesterol ; HDL , ou colesterol" bom " ; . e triglicérides )

Após as medidas são tomadas , uma" equipe " de conselheiros designados Lindora perda de peso e enfermeiros criar um plano de perda de peso personalizado. O cliente é então esperado para visitar a clínica de aconselhamento entre duas e cinco vezes por semana. O peso do cliente é registrada na balança computadorizada durante cada visita, e uma das enfermeiras atribuídos revisa o plano e avalia os dados . O cliente pode também ser injetado com um suplemento vitamínico durante essas visitas .
Magra para a Vida Programa

A premissa básica do Lindora magra para o programa Vida é um alto proteínas e carboidratos dieta baixa que é implementado ao longo de várias fases do programa de 10 semanas . A primeira fase , que dura menos de uma semana , é conhecido como " Prep " ou "Dias proteína", em que o cliente é aconselhado a consumir seis porções de proteína e apenas entre 50 e 100 carboidratos por dia. Esta fase destina-se a fazer com que o corpo a entrar cetose , que é quando o corpo usa cetona em vez de glicose para obter energia. O cliente deve perder peso rapidamente durante esta fase.

A próxima fase é a fase de perda de peso , durante a qual os clientes são incentivados a consumir apenas 800 a 1.000 calorias por dia , sob a orientação da equipe de aconselhamento Lenora , e para ter um dia por semana Prep . Clientes rever suas dietas com sua equipe de aconselhamento , e eles podem comprar alimentos de marca Lindora , tais como bebidas , pudins, barras de proteína , lanches e sopas. No entanto, a dieta pode ser flexível , desde que atenda aos critérios nutricionais trabalhou com a equipe de aconselhamento do cliente. Vitaminas e suplementos , incluindo potássio, ômega 3 , cálcio e pode ser adquirido através Lindora também.

A fase final é um período de 14 dias conhecido como "Regulação metabólica ", que se destina a tirar o corpo do estado de cetose através da introdução de alimentos volta para a dieta , devolvendo o corpo à normalidade.
pesquisa Clínica

não há nenhuma pesquisa clínica independente disponível como para a eficácia do plano de perda de peso Lindora , mas a empresa fez financiar a sua própria investigação clínica e publicou-o na edição de o Bariatrician primavera de 2005 . O estudo concluiu que um plano de perda de peso que tratava a obesidade com o objetivo de remover mais de 10 por cento do peso do corpo de um paciente é mais eficaz quando o paciente tem a orientação de uma equipe de tratamento.
Versão online

Para as pessoas que não vivem no sul da Califórnia , Lindora oferece uma versão online do seu programa de perda de peso. Clientes on-line podem comprar uma versão de seis ou 10 semanas do plano com um "pacote de treinamento de telefone " para o aconselhamento por telefone. A empresa também vende livros, DVDs , CDs, " ketosticks ", revistas , escalas e inúmeros outros itens Lindora marca.