Informações sobre Osteoporose

A osteoporose é uma doença que torna os ossos fracos, quebradiços e facilmente quebrável. O primeiro sinal de que você tem a doença pode ser quando você quebrar um osso . Algo tão simples como curvando-se ou tossir poderia causar uma fratura. A osteoporose é mais comum em mulheres idosas . Sintomas

Geralmente, não há sintomas nos estágios iniciais da osteoporose , mas uma vez que a doença progride sintomas aumentam para incluir fraturas ósseas, dores nas costas , perda de altura e postura que se torna inclinou .

fatores de Risco

fatores de risco para a osteoporose incluem baixa massa óssea, uma história familiar da doença e ser pequeno e fino. Branco e mulheres asiáticas têm um risco maior de desenvolver osteoporose.
Diagnóstico

osteoporose é diagnosticada testando os quadris, coluna vertebral e outras áreas do corpo para A densidade mineral óssea ( BMD ) . O teste é rápido, indolor e semelhante a um raio- X , mas com menos radiação. Pacientes
Tratamento

Osteoporose precisa aumentar sua ingestão de cálcio e vitamina D e fazer mais exercícios . Drogas como o Fosamax , Actonel e Boniva são usados para tratar ou prevenir a osteoporose.
Prevenção

Para prevenir a osteoporose tente limitar a cafeína , acrescentando soja à dieta e exercício. Evite o tabagismo eo consumo excessivo de álcool, mas aumentar o consumo de cálcio e vitamina D .