Gout Tratamento Foods

Muitas vezes acompanhada de inchaço e vermelhidão , a dor da artrite da gota pode durar de cinco a 10 dias e pode ser intensa , principalmente à noite . O tratamento pode incluir esteróides, AINEs e outra intervenção médica . Mas os alimentos que você come - e aqueles que você evitar - pode desempenhar um papel em manter os sintomas de gota na baía. Causas alimentares de Gout

A gota é causada por um alto nível de ácido úrico no sangue. O ácido úrico é formado como purinas quebrar. As purinas são encontradas naturalmente no corpo, mas eles também estão presentes em muitos alimentos, como carnes de órgãos , anchovas e cogumelos. Os rins lave normalmente fora do ácido úrico , mas se excesso de ácido úrico está presente , ou se os rins simplesmente não excretar -lo de forma eficiente, um acúmulo pode resultar. As formas de ácido cristais afiados, muito parecidas com agulhas, que podem causar dor nas articulações.
Necessário mudanças na dieta

Para reduzir o teor de ácido úrico no sangue e, possivelmente, aliviar os sintomas de gota, certos alimentos devem ser limitados , enquanto outros devem ser incorporados em seus diet.Foods e bebidas você deve reduzir incluem carne vermelha, frutos do mar e álcool. Alimentos ricos em proteínas, como carnes vermelhas, pode elevar os níveis de ácido úrico. Limite a ingestão de proteína animal para 5 ou 6 onças carne magra, frango ou peixe por dia. O álcool inibe a absorção de ácido úrico, assim eliminar ou pelo menos reduzir a quantidade que você bebe cada day.Foods e bebidas que podem diminuir o seu nível de ácido úrico e ajudar a aliviar os sintomas de gota incluem baixo teor de gordura de leite, carboidratos complexos , água, café e frutas de cor escura . Os produtos lácteos foram encontradas para diminuir o risco de ataques de gota , assim como os carboidratos complexos como pães integrais . O aumento da ingestão de água ajuda os rins excretam ácido úrico, e café pode ajudar a diminuir o nível de ácido úrico. Frutas de cor escura como cerejas têm sido associados a aliviar os sintomas de gota , apesar de evidências de suas propriedades curativas são inconclusivas .
Diagnóstico gota

gota sintomas são muitas vezes claro , mas um diagnóstico clínico pode descartar outras formas de artrite , bem como outras condições. Uma análise de fluidos e /ou sangue articulação pode medir o nível de ácido úrico e determinar se os sintomas são causados por gota.
Outras causas de gota

gota pode ser desencadeada e facilitada pela dieta , mas pode também ser ligada a outras condições médicas . Entre eles, são a tensão arterial elevada , artérias estreitas , elevado teor de gordura e colesterol no sangue , e diabetes . A história familiar também desempenha um papel na predisposição do paciente de gota, e os homens têm um maior risco de gota que as mulheres.

Complicações

gota pode incendiar-se frequentemente - até várias vezes por ano - ou ele pode ser um caso isolado de sintomas. Em casos avançados , os cristais de urato podem formar tofos , ou pequenos nódulos sob a pele . Enquanto tofos geralmente não são dolorosas, eles podem tornar-se inchado durante ataques de gota. Em pacientes com gota, cristais de urato também pode formar pedras nos rins após a coleta no trato urinário .