Tendões são a parte de uma articulação que conecta músculo a osso. Quando as articulações se movem, os tendões se movem junto com elas. Beber bebidas alcoólicas pode causar tendões doloridos e articulações doloridas.
Um estudo feito no Massachusetts General Hospital ligou o consumo de álcool ao desenvolvimento de gota, uma condição causando articulações doloridas que afeta principalmente homens.
A gota ocorre quando o ácido úrico se acumula nas articulações. O álcool causa acúmulo de ácido úrico tanto reduzindo a quantidade de ácido úrico removida do corpo através dos rins quanto aumentando a produção de ácido úrico pelo corpo.
Alguns médicos de um estudo do Massachusetts General Hospital, relatado no Bupa.co.uk, teorizaram que a cerveja causa vulnerabilidade à gota, devido às purinas, um ingrediente não alcoólico na cerveja. Nem todos os médicos do estudo concordaram com esta teoria, afirmando que a evidência apoiando-a era fraca e que a vulnerabilidade depende de outros fatores de estilo de vida, como dieta e exercício.
Além da gota, o álcool pode causar dor articular generalizada. Articulações e tendões doloridos podem ser causados por desidratação, uma condição que o álcool pode desencadear.
Para evitar desidratação e dor nas articulações, beba água ao consumir álcool. Suco, café, chá e refrigerante podem ter os mesmos efeitos desidratantes que o álcool, então não substitua estas bebidas por água ao tentar se manter hidratado.