Causas Naturais e remédios para a gota

Gota é uma forma de artrite associada com ataques severos e repentinos de dor, sensibilidade e vermelhidão em torno das articulações . Ataques de gota ocorre quando o corpo é incapaz de quebrar o ácido úrico, fazendo com que o composto a se acumular no corpo. Um corpo saudável efetivamente remove o ácido úrico, mas muitas opções de estilo de vida e condições médicas pode levar a gota. No entanto, os remédios naturais podem tratar a gota e prevenir os sintomas recorrentes. Estilo de vida e hereditariedade

Embora as causas de gota não estão completamente esclarecidos , várias causas potenciais foram identificados. O uso excessivo de álcool pode contribuir para a gota. De acordo com a Clínica Mayo, beber mais do que dois drinques por dia para homens e mais de um por dia para as mulheres pode aumentar as chances de os sintomas de gota . Alguns alimentos , como anchovas , arenque, aspargos, cogumelos e carnes de órgãos pode levar a mais ácido úrico se acumula no corpo. Além disso, se alguém na sua família tem uma história de gota, você pode ter o problema também. Gout foi encontrado a ocorrer mais frequentemente em pessoas com histórico familiar da doença.

Condições e Medicamentos

Múltiplas condições pode adicionar a as chances de ter gota. Uma vez que a acumulação de ácido úrico associado com os rins , qualquer problema renal tais como doença renal ou pedras nos rins pode aumentar a possibilidade de a gota . Aqueles com gota também têm uma maior probabilidade de problemas renais. De acordo com a Saúde 911, outras condições que podem levar a gota são diabetes , hipertensão arterial e aterosclerose. Alguns medicamentos , como diuréticos tiazídicos, drogas anti-rejeição e baixa dose de aspirina pode aumentar os níveis de ácido úrico ea chance de ter gota.
Herbal Remedies

muitos dos remédios à base de plantas utilizados para a gota também são usados para outros tipos de artrite. Bromelina , um extrato de abacaxi, pode reduzir a severidade de um ataque de gota . A quercetina , um flavonóide encontrado em frutas e vegetais , funciona bem com bromelina para tratar a gota , de acordo com Ervas 2000 . Tome 500 miligramas de bromelina a cada três horas durante um ataque, e tomar 500 miligramas de quercetina duas vezes por dia entre as refeições. Outras ervas eficazes incluem sementes de linho , unha de gato e garra do diabo . A vitamina C e extrato de frutas cereja também pode ser eficaz contra a gota .

Mudanças na dieta

Várias mudanças de estilo de vida pode resultar em menos sintomas de gota. Em primeiro lugar, um paciente de gota deve beber de oito a 16 copos de água por dia , de acordo com a Clínica Mayo. Isto pode ajudar a diluir o ácido úrico no sangue e melhorar a capacidade do corpo para remover o composto . Como a obesidade pode ser um fator de gota, de manter seu peso sob controle pode melhorar os sintomas de gota. No entanto , não use uma dieta radical para perder peso rapidamente , pois pode levar a um acúmulo de ácido úrico. Manter a ingestão diária de carne, peixe e aves a seis onças ou menos , aumentando a proteína a partir de fontes como laticínios sem gordura , ovos e manteigas pode aliviar os sintomas de gota.