Como dissolver o ácido úrico

O corpo humano produz ácido úrico quando ele quebra as outras substâncias, mais comumente purinas. O ácido úrico produzido na maioria das vezes se dissolve no sangue e passa para os rins . Nos rins , as transferências de ácido úrico na urina e normalmente sai do corpo na urina . No entanto, se você consumir muito purina ou seu corpo overproduces ácido úrico, o ácido pode formar em cristais e depósito nas articulações , causando a gota, ou criar grandes cristais nos rins , também conhecidos como pedras nos rins. Coisas que você precisa
Água
Copos de medição
Bicarbonato de sódio
Colheres de medição
suplementos de vitamina A
suplementos de vitamina C
suplementos de ácido fólico
suplementos de alfafa

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O 1

Consuma entre 80 e 96 onças de água por dia . Isso equivale a entre 10 e 12 medindo copos cheios de água. As libera água cristais úrico para fora do corpo , aumentando a frequência com que você urinar .
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Adicione 1/2 colher de chá. bicarbonato de sódio para cada copo de água que você bebe . Você pode ter que segurar o nariz para tolerar o sabor amargo e borbulhante , mas a alcalinidade do bicarbonato de sódio irá viajar para os rins e dissolver os depósitos de ácido úrico já formadas em cristais.
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Tomar suplementos vitamínicos por dia para quebrar os cristais de ácido úrico existentes e prevenir reforma. Saúde Guidance.org sugere que o consumo de vitamina C extra ou tomar suplementos de vitamina C ajuda o corpo a dissolver o ácido úrico mais rápido. Além disso, a orientação da saúde sugerem que os suplementos de ácido fólico ajuda a baixar o nível de ácido úrico no corpo . Profissionais médicos em Gout tratados com a medicina natural sugerem que suplementos de vitamina A também mais baixos níveis de ácido úrico .
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Use suplementos de ervas para controlar o nível de ácido úrico no organismo. Alfalfa grama fornece uma abundante fonte de nutrientes e minerais que reduzir drasticamente os níveis de ácido úrico .
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Evite alimentos e medicamentos que podem causar o seu corpo para aumentar a produção de ácido úrico. Consumir menos dos alimentos ricos em purinas níveis , que incluem fígados e rins de outros animais , feijão, anchovas e álcool. Além disso , você deve evitar e medicamentos alternativos como a aspirina , que bloqueia os rins de quebrar e dissolver o ácido úrico na urina.