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Que nutriente não pode ser digerido, mas ajuda a movimentar os alimentos?

A resposta é:fibra.

A fibra dietética é um tipo de carboidrato que não pode ser digerido pelo corpo humano. Pode ser encontrada em alimentos vegetais, como frutas, vegetais e grãos integrais. As fibras ajudam a movimentar os alimentos através do sistema digestivo e podem ajudar a prevenir a constipação. Também pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol e açúcar no sangue.