Tratamento Natural para Colite

Colite é um termo abrangente que descreve uma inflamação do cólon que pode ter uma variedade de causas. Sua estratégia para o tratamento da colite também deve ser inclusivo. Colite precisa de tratamento tradicional de diagnóstico médico e de um médico , mas tratamentos naturais (ou o que é chamado de naturopatia ) pode aliviar os sintomas e melhorar sua saúde geral. O cólon e colite

O cólon ( ou intestino grosso ) é um tubo longo e muscular que coleta e processa os resíduos e água produzida após a digestão . Uma viagem normal, através do cólon remove a água e solidifica o desperdício , que é eliminada através de uma evacuação.

Mas quando a função do cólon é afetada pela colite ( um nome usado para descrever muitas condições que afetam o cólon), resíduos eliminação na comprometidos.

Os sintomas de colite podem incluir cólicas, diarréia aquosa ou sanguinolenta , desidratação significativa , dor , febre e evacuações sangrentas.

colite tem muitas causas , as quais necessitam de médico diagnóstico e atenção de um médico. No entanto , os remédios naturais ( naturopatia ) pode ajudar a aliviar significativamente os sintomas de colite e voltar você e seus dois pontos para o pleno , funcionando saúde.
Usando tratamentos naturais para a colite

é essencial que você trabalha com um profissional de saúde qualificado, que pode monitorar seu progresso e determinar quais terapias naturais irá funcionar melhor para você.

várias áreas distintas devem ser consideradas quando se utiliza a naturopatia (ou terapia natural) para tratar colite . São eles: dieta e hidratação adequada, suplementos de ervas , e fisioterapia. A utilização destes melhora a saúde digestiva e bem-estar geral .
Dieta e uma boa hidratação

O que você come e quanto afeta diretamente sua colite. Coma pequenas quantidades ao longo do dia , em vez de grandes refeições . Quando colite age -se , a vara para limpar fluidos

Coma alimentos moles , sem graça . ; deixar de fora os temperos . Gordurosos, frituras ou gordurosos devem ser evitados. Evite carne vermelha e processada . O peixe é preferível , especialmente peixe com Omega- 3 ácidos graxos. Cortar açúcar; faz sintomas de colite pior . Experimente frutas frescas, se você quer algo doce. Limite a ingestão de carboidratos (pão e massas) , como ele se transforma em açúcar no sistema digestivo .

Evite alimentos ricos em fibras , como farelo de trigo, feijão, nozes , sementes e pipoca ( dura no cólon) . Em vez disso, obter a sua fibra por dia a partir de frutas frescas e legumes cozidos ou verdes. Se você pode tolerar iogurte natural , adicioná-lo à sua dieta. Ele ajuda as bactérias "amigáveis" em seu colo.

Beba água tão frequentemente como você pode ( ele ajuda a digerir e resíduos do processo ) . Evite álcool e cafeína. Camomila , calêndula e chá de hortelã todos ajudar com os sintomas da colite .

Suplementos de ervas

ervas pode aliviar os aspectos da colite e melhorar a saúde digestiva. Mas eles devem ser utilizados sob a supervisão de um profissional de saúde qualificado

Ervas a considerar incluem: . Boswellia ( reduz a inflamação ) , bromelina ( reduz o stress ) , suco Tahitian Noni ( promove a cura ) , os probióticos ( bactérias restaurar naturais no intestino ) , gel de aloe vera oral ( cura ) , marshmallow e olmo (ambos acalmar a irritação ) , óleo de peixe com ômega-3 ácidos graxos ( promove a cura ) e ácido fólico ( ajuda a saúde digestiva total).

Fisioterapia

colite é agravado pelo estresse. Tudo o que fortalece o corpo e ajuda a aliviar o stress é de grande benefício . Exercícios leves , yoga , tai chi, aulas de gestão de stress , técnicas de respiração , e acupuntura são todas as terapias alternativas úteis.