Os 5 Estágios do Luto segundo Kübler-Ross

Modelo Clássico

No livro seminal de 1969 "Sobre a Morte e o Morrer", Elisabeth Kübler-Ross identificou cinco estágios vividos por quem lida com a própria morte ou a de ente querido. Embora listados em ordem, o enlutado pode experimentá-los de formas diferentes ou simultaneamente.

Estágios

• Negação: Recusa-se a reconhecer a perda, comporta-se como se não tivesse acontecido. Ex.: ainda põe lugar à mesa para cônjuge falecido; continua fumando apesar de câncer de pulmão terminal.
• Raiva: Raiva contra hospital por permitir morte do filho; contra Deus por acidente. Pode odiar a si mesmo por algo fora de controle.
• Negociação: Negocia com Deus, prometendo mudar comportamento se permitir viver; realiza rituais para trazer amor perdido de volta.
• Depressão: Tristeza profunda e avassaladora; não se importa mais com viver ou qualquer coisa. Às vezes, única saída é ajuda profissional.
• Aceitação: Aceita que perda faz parte da vida; vida continua. Embora triste e ainda lamente, sabe que nada muda o resultado.