Sinais de uma pessoa deprimida

Sentimentos de tristeza e perda são normais e normalmente passar com o tempo . Para algumas pessoas, esses sentimentos duram mais do que alguns dias ou semanas, o que pode interferir seriamente com a vida. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, ou NHMI , 14,8 milhões de adultos nos Estados Unidos são afetados pelo distúrbio depressivo maior, uma doença mental reconhecida. O primeiro passo para ajudar um amigo ou familiar com a depressão é reconhecer os sinais da doença. Atitude Muda

Uma pessoa que está deprimida pode assumir uma personalidade totalmente diferente. A Clínica Mayo lista um sinal comum de depressão como irritabilidade e frustração até mesmo sobre as pequenas coisas . Uma pessoa deprimida pode lançar-se para aqueles ao seu redor, ser muito crítico ou chorar sem motivo aparente . Podem retirar-se de amigos, família e situações sociais. As pessoas próximas a eles pode notar que já não esperamos ou participar em atividades que antes gostava.
Mudanças físicas

A depressão pode se manifestar de formas físicas. Alguém que está deprimida pode comer muito pouco ou binge em alimentos como uma forma de encontrar conforto. Eles quer perder ou ganhar peso , às vezes de forma dramática e em um curto espaço de tempo. O grupo sem fins lucrativos HelpGuide.org também acha que as pessoas que estão deprimidas queixam-se de outras doenças físicas , como dores de estômago , dores nas costas ou dores de cabeça . Essas dores geralmente não têm causa conhecida associada com eles.
Falta notável de Energia

atividades diárias pode parecer demais para uma pessoa deprimida . Eles podem aparecer completamente fora de si ou atordoado. Seu discurso , tempo e movimentos de reação em geral pode parecer que eles são mais lentos do que o habitual . Eles também podem olhar cansado ou se queixam de estar cansado e não ter energia. De acordo com a Clínica Cleveland, tanto a falta de sono ou uma quantidade excessiva de sono são sintomas de depressão.
Problemas no trabalho ou na escola

Uma pessoa deprimida pode ter dificuldade de concentração , de pensar e de tomar decisões. Atividades que exigem atenção pode ser ignorado. No trabalho ou na escola, isso pode levar a sérios problemas de desempenho ou notas. Embora a depressão pode causar a alguém para ser facilmente distraídos , mas também pode levá-los a tornar-se agitado e inquieto . Uma sala de aula ou no escritório pode sentir constrição ea necessidade de deixar ou check-out pode aumentar.
Triste ou Suicidal
Speech

Um dos sinais mais evidentes de depressão é ouvir a pessoa falar de suicídio ou pensamentos de morte e morrer . Nesse caso , é iminente que um amigo ou membro da família encontrar ajuda para eles. Eles também podem falar sobre sentir-se inútil ou que a vida é impossível para eles. Sua visão é sombrio e cheio de negatividade. Eles podem trazer eventos passados e falar sobre a culpa que sentem por eles.