Como dizer a alguém que merece ser feliz

Ver alguém que está perto de você luta com a infelicidade pode ser uma experiência dolorosa e frustrante. Lidar com uma pessoa que luta com a depressão pode ser uma operação delicada , ea coisa mais importante a lembrar é a paciência quando se trata de alguém que está deprimido . Se você perceber alguém próximo a você que está exibindo sinais de infelicidade ou depressão , conversando com ele sobre isso antes de sua condição piora pode ajudá-lo a dar passos progressivos no sentido de ser feliz novamente. Instruções
1

Encontre um ambiente confortável e descontraído, onde você e seu amigo pode falar em privado. Isso pode ser em sua casa , do lado de fora na natureza ou em um restaurante conhecido ou café. É importante que o seu amigo está relaxado e confortável falando com você onde você estiver.
2

Diga ao seu amigo que você reconhece que ele é infeliz e que você está preocupado com seu bem- estar emocional. Explique quaisquer sintomas ou comportamentos que você percebe que lhe dão motivo para preocupação.
3

Diga ao seu amigo que você acha que ela merece ser feliz e que sua infelicidade pode ser um sintoma de depressão. Explique que a depressão não é uma falha pessoal, mas que é uma condição médica que pode ser tratada com a ajuda profissional.
4

Ofereça o seu amigo de qualquer ajuda que ele precisa de dar os passos em direção a ser feliz. Ofereça-se para ajudá-lo com as atividades diárias , a pesquisa para tratamentos ou encontrar um terapeuta. Lembrar constantemente o seu amigo que você está ali para ajudá-lo e que sua felicidade é importante para você.
5

Tenha expectativas realistas e não tente forçá-la a ser feliz. Embora seja doloroso e frustrante para assistir a uma luta grande amigo com a infelicidade e depressão , a paciência é importante quando se trata de progresso e melhoria.