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Descrição do resfriado comum

O que é o resfriado comum

O resfriado comum é causado por um vírus que infecta o trato respiratório superior (nariz e garganta). O adulto médio pega resfriado de 2 a 4 vezes ao ano; crianças pequenas podem ter 6 a 10 anualmente, geralmente por exposição a outras crianças doentes em creches ou escolas. Tipicamente, a recuperação ocorre em 1 a 2 semanas; se durar mais, procure um médico.

Causas

Mais de 200 vírus podem causar o resfriado comum, entrando pela boca ou nariz; o rinovírus é o mais prevalente e muito contagioso. O vírus espalha-se pelo ar quando pessoa infectada tosse, espirra ou fala. Contato físico e compartilhar objetos com quem tem resfriado também transmite o vírus.

Sintomas

Após o vírus entrar no corpo, os sintomas aparecem em 1 a 3 dias. Comuns: nariz escorrendo ou entupido, dor de garganta, tosse, congestão, dores leves no corpo e dor de cabeça, espirros, olhos lacrimejantes, febre até 39°C e fadiga leve. Diferente de outras infecções virais, o resfriado comum não produz fadiga grave nem febre alta.

Adultos — procure médico se: febre acima de 39°C com dores, fadiga, suores ou calafrios; gânglios inchados ou dor sinusal forte.

Crianças — leve ao médico se: febre acima de 39,5°C ou durando mais de 72 horas, com vômito e dor abdominal, dor de cabeça intensa, dificuldade para respirar, dor de ouvido e tosse persistente.

Fatores de risco

• Crianças pequenas: sistema imunológico não totalmente desenvolvido, muito contato com outras crianças.
• Crianças não costumam lavar as mãos ou cobrir a boca ao tossir/espirrar.
• Adultos com sistema imunológico enfraquecido (idade avançada, doença, certos medicamentos).
• Outono e inverno: mais tempo em ambientes fechados, crianças na escola.

Complicações

• Infecções agudas de ouvido (mais comuns em crianças, mas ocorrem em adultos).
• Se tem asma, resfriado pode desencadear chiado.
• Sinusite (seios inflamados e infectados) comum em crianças e adultos.
• Infecções secundárias: amigdalite estreptocócica, pneumonia, bronquite.

Tratamentos

Não existe cura; medicamentos apenas aliviam sintomas.

• Analgésicos de venda livre para febre, dor de garganta, dor de cabeça; nunca dê aspirina a crianças.
• Spray nasal descongestionante: limite a poucos dias para evitar inflamação das membranas mucosas.
• Xaropes para tosse: populares, mas o Colégio Americano de Médicos do Tórax afirma que não tratam a causa subjacente. Também alerta que xaropes e remédios para resfriado de venda livre não devem ser usados por menores de 14 anos.
• Use apenas medicações rotuladas como infantis ou para bebês.

Autocuidado: Muito repouso e líquidos; gargarejo com água morna e sal várias vezes ao dia para aliviar tosse e dor de garganta; umidificador para umedecer o ar; sopa de frango — comprovada cientificamente para tratar resfriados reduzindo inflamação e ajudando a expelir muco mais rápido.