É Chicken Soup eficaz para o resfriado comum

? Quando você fica doente com um resfriado, você pode almejar canja de galinha . Acontece que é uma coisa boa . Sopa de galinha pode realmente ajudar a aliviar os sintomas de gripes e pode até mesmo ajudá-lo a obter mais de seu frio mais rápido. Líquidos quentes

Em um estudo piloto relatou em "EUA Today ", os médicos e pesquisadores descobriram que o consumo de líquidos quentes quando você está doente tem um efeito psicológico positivo. Pacientes beber líquidos quentes , incluindo sopa de galinha sentiram que seus coriza , tosse, espirros , dor de garganta e fadiga melhorada. Sopa
Anti- inflamatório Efeitos

frango tem anti- inflamatórias que ajudam a torná-lo um remédio frio eficaz. Ela ajuda a retardar o movimento de neutrófilos . Estas células são parte da resposta do organismo a um resfriado . Retardar seus movimentos pode ajudar lição seus sintomas.
Mucosa Produção

Sopa ajuda a mover através da mucosa do nariz mais rápido. Isso ajuda a reduzir o congestionamento .
Cisteína

frango é uma fonte natural de cisteína. Este aminoácido pode ajudar a diluir muco nos pulmões , tornando mais fácil para respirar.
Água Salgada

Se você adicionar um pouco de sal marinho para o caldo de sua canja de galinha , pode ajudar a aliviar a dor de garganta .