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Em quais alimentos o colesterol é encontrado principalmente?

* Carne vermelha: Carne bovina, suína e cordeiro.
* Aves: Frango e peru (com pele).
* Peixe: Peixes gordurosos, como salmão, atum e cavala.
* Ovos: A gema.
* Laticínios: Leite integral, queijo e manteiga.
* Carnes processadas: Bacon, salsicha e cachorro-quente.
* Óleos tropicais: Óleo de coco, óleo de palma e óleo de palmiste.