O que é o Significado do TC /HDL

? Para ter seu colesterol medido , visite o seu médico e pedir um painel de colesterol em jejum . Os resultados será composto de vários números, incluindo o seu CT e HDL . Agora, a grande pergunta: O que significam os resultados ? Definição TC

TC significa " colesterol total ". Colesterol total é a combinação de seu HDL , LDL , VLDL e . LDL (lipoproteína de baixa densidade) e VLDL (lipoproteína de muito baixa densidade) é o colesterol "ruim".
HDL Colesterol

HDL é " de alta densidade lipoproteína. " HDL capta o excesso de colesterol e transporta -lo para o seu fígado para eliminação. HDL é considerado o bom colesterol.
Doença cardíaca

De acordo com " O Guia do Harvard Medical School para abaixar o colesterol ", pelo Dr. Mason W. Freeman, altos níveis de colesterol HDL estão associados com baixo risco de doença cardíaca.
Exercício

o exercício é uma excelente maneira de aumentar o HDL e melhorar sua pontuação geral TC .

Cálculos

Você pode usar o seu CT e HDL para calcular o LDL. Divida seus triglicérides por 5, em seguida, subtrair esse número de seu HDL . Subtrair essa resposta do seu colesterol total, e este número será igual a seu LDL.
Níveis seguros

O Programa Nacional de Educação sobre o Colesterol ( NCEP) diretrizes estabelecem um TC desejável em 200 mg /dL ou abaixo, e um HDL desejável a 60 mg /dL ou superior.