Como Ler os Números do Colesterol

Passos

1. Colesterol total: <200 mg/dL = risco relativamente baixo (depende de LDL/HDL e outros fatores).
2. Total 200–239: avalie risco com médico; HDL alto + LDL baixo pode mitigar.
3. Total ≥240: monitoramento estreito; risco coronário dobrado.
4. HDL: <40 (homens) / <50 (mulheres) = risco ↑. ≥60 = proteção.
5. LDL: quanto menor, melhor. Ótimo <100; ≥160 = preocupação.