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Sinais de Colesterol Alto em Mulheres: Fatores de Risco e Prevenção

Significado

Substância produzida pelo fígado + dieta. Produção hepática varia com: dieta, exercício, idade, gênero, peso, genética. Níveis elevados → complicações sérias (doença cardíaca).

Fatores de Risco em Mulheres

Controláveis

• Dieta, peso, atividade física

Não Controláveis

• Idade, gênero, genética

Tipos de Colesterol (Carreadores)

• LDL: carrega colesterol para corrente sanguínea; gruda em artérias → placa endurecida → obstrução fluxo
• HDL: recolhe colesterol do sangue → fígado para remoção
• Meta: HDL alto, LDL baixo

Hormônios e Colesterol na Mulher

Estrogênio ↑ HDL. Na menopausa, queda do estrogênio → ↓ HDL proporcional → ↑↑ risco infarto e complicações.

Colesterol e Câncer de Mama

Estudo norueguês (U.S. News 2004): 38.000 mulheres acompanhadas por anos. HDL baixo → ≥ 25% mais risco de câncer de mama vs. HDL alto.

Prevenção e Controle

• Dieta saudável: CDC — maioria casos preveníveis com dieta diária adequada
• Exercício: efeitos positivos no perfil lipídico
• Medicação: se fatores incontroláveis (genética) — médico prescreve hipolipemiantes