Como compreender seu Painel Lipid

Um painel de lipídios é uma ferramenta de diagnóstico que avalia os níveis de três tipos de gordura relacionados ao colesterol . Médicos obter um painel de lipídios através da realização de um exame de sangue em jejum . O painel de lipídios contém informações sobre as quantidades de bom ( HDL) e mau colesterol (LDL) no sangue. Ele também quantifica os níveis de triglicérides no sangue , que tendem a ser diretamente relacionado com o consumo de gordura na dieta e carboidratos. Instruções
Como compreender seu Painel Lipid
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Verifique o nível de colesterol LDL em seus resultados de teste. Um nível saudável de colesterol LDL para um adulto é de menos do que 100 mg /dL . A baixa densidade de lipoproteína colesterol é a substância que transporta a gordura do colesterol através de seu sangue para os tecidos , causando acúmulo perigoso nas paredes das artérias chamado arteriosclerose . Se o seu nível de colesterol LDL é maior que 100mg/dL , considere fazer mudanças na dieta ou aumentar o seu nível de exercício.
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Verifique o nível de colesterol HDL em seu relatório de laboratório. Um nível saudável de colesterol HDL é acima de 40 mg /dl para homens adultos e acima de 50 mg /dl para mulheres adultas. A baixa densidade de lipoproteína colesterol funciona em sua corrente sanguínea para limpar seu corpo de colesterol LDL , então quanto mais você tiver , menor será o fator de risco para doenças cardíacas. Se o seu nível de colesterol HDL é baixo , fale com o seu médico sobre a adição de gorduras saudáveis para sua dieta.
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Verifique o nível de triglicerídeos em seu painel de lipídios resultados dos testes de sangue. A nível de triglicérides saudável é inferior a 150 mg /dL , embora as pessoas em países com relativamente baixa incidência de doença cardíaca tendem a ter níveis de triglicerídeos média inferior a 100 mg /dL. Os níveis de triglicérides são mais propensos do que os níveis de colesterol a flutuar com os fatores ambientais de curto prazo, como se você está desidratado , ou mesmo se você está sentado ou em pé , quando o técnico ou médico chama seu sangue. Se o seu nível de triglicéridos são elevados e não há nenhuma razão óbvia para que possa ser falsamente inflado , converse com seu médico sobre a diminuir a ingestão de gordura , ou o teste para diabetes mellitus.