Posições Confortáveis Após Ooforectomia: Guia de Posicionamento na Recuperação

Após ooforectomia esquerda com salpingectomia e ligadura tubária direita, o posicionamento estratégico minimiza a tensão nas incisões e aumenta o conforto durante a recuperação.

Posições Recomendadas

1. Decúbito lateral (lado não operado): Deite do lado direito com joelhos flexionados, um travesseiro entre os joelhos e um travesseiro abraçado contra o peito. Reduz a tensão da parede abdominal.
2. Semi-Fowler (30–45°): Cabeceira elevada com travesseiros sob os joelhos. Diminui a pressão intra-abdominal e auxilia a respiração.
3. Cadeira reclinável: Leve inclinação com pés elevados e suporte lombar. Ideal para descanso diurno.
4. Supino com inclinação pélvica: Joelhos flexionados, pés apoiados, inclinação pélvica posterior suave (engaja abdominais inferiores). Relaxa o íliopsoas e flexores do quadril.

Adjuvantes para Conforto

• Cinta abdominal ou roupa de compressão (se aconselhado pelo cirurgião).
• Analgesia programada 24 horas por dia nas primeiras 48–72 horas.
• Respiração profunda e técnicas de relaxamento guiado.
• Ambulação precoce para prevenir íleo, trombose venosa profunda e pneumonia.

Posições a Evitar

• Posição prona (pressão direta nas incisões).
• Decúbito supino prolongado sem suporte para os joelhos.
• Torção súbita ou sentar em faca-de-ajoelhar.

Individualize o posicionamento; comunique-se com a equipe cirúrgica. A dor deve ser gerenciável, não ausente.