Dor nas costas crônica Diagnóstico

De acordo com a Clínica Mayo , a dor lombar crônica não é a mesma coisa que a rígida e dolorida de volta você pode sofrer de vez em quando depois de realizar tarefas que exigem elevação, flexão ou chegar . Esta dor temporária geralmente se dissipa em um par de dias. Dor lombar crônica pode persistir por pelo menos três meses antes de sentir um alívio , e mesmo assim ele pode retornar . A maioria das pessoas que sofrem de benefício costas inespecífica crônica dor de um dos remédios mais convencionais, incluindo medicamentos , exercícios e , em casos graves , cirurgia. Espere e Veja

dor lombar crônica nem sempre significa que a atenção médica é necessária imediatamente. Seu médico pode recomendar " espera vigilante " e adiar a qualquer tratamento para ver se a dor se dissipa com os métodos de auto-atendimento .

O seu médico vai querer discutir o seu historial médico quando se considera esta abordagem , uma vez que baixa crônica de volta dor pode ser um sinal de alerta de outras condições como câncer, osteoporose ou trauma.
não- medicinal Tratamento

Em alguns casos, o médico pode recomendar o uso de um cinta de volta ou espartilhos ( suportes lombares para a parte das costas entre as costelas e os ossos do quadril ) . Este equipamento pode ser comprado em lojas de suprimentos médicos e farmácias sem receita médica. Voltar aparelhos são projetados para suportar seu abdômen e aliviar um pouco o peso colocado sobre a região lombar.

A Clínica Mayo diz que alguns estudos sugerem que a terapia de calor ajuda a aliviar a dor nas costas inespecífica. Além disso, compressas frias ou gelo aplicados à sua volta pode reduzir a inflamação e inchaço pelo estreitamento dos vasos sanguíneos .
Fisioterapia

manipulação da coluna é normalmente usado em conjugação com outros tratamentos . Um quiroprático ou osteopática médico usa as mãos para massagear ou estimular a coluna vertebral ou nos tecidos circundantes.

Atividade física por conta própria ou sob a supervisão de um fisioterapeuta pode ajudar a aliviar a dor lombar crônica. Um programa de exercícios terapêuticos podem incluir treinamento de força, flexão , alongamento, aeróbica e treinamento de resistência . Converse com seu médico antes de iniciar medidas de fisioterapia.
Analgésicos

Se a sua dor lombar crônica é leve a moderada , o excesso de dor counter medicamentos podem aliviar seu desconforto. Estes incluem medicamentos anti- inflamatórios não-esteróides (AINE) , como a aspirina , naproxeno sódico ( Aleve ) e ibuprofeno ( Advil, Motrin IB).

Você também pode considerar counterirritants tópicos , que incluem Bengay , Icy Hot e capsaicina ( Zostrix ) . Esses cremes despertar seus receptores sensoriais e pode aliviar temporariamente crônica.

Em casos mais graves , medicamentos narcóticos (analgésicos opiáceos ) podem ser prescritos para aliviar a dor lombar. Estes incluem a morfina (MS Contin , Oramorph SR . ),
Cirurgia

O Instituto Nacional de Saúde diz que a cirurgia para a dor lombar crônica é geralmente usado somente quando todos os outros métodos de tratamento têm sido incapazes de proporcionar um alívio satisfatório.

Dois procedimentos comuns são discectomia e fusão espinhal. A discectomia envolve a remoção da porção hérnia de um disco para reduzir a irritação e inflamação de um nervo .

Fusão espinhal atribui permanentemente dois ou mais ossos em sua coluna. Este procedimento pode parar o movimento doloroso entre as vértebras que muitas vezes é causada por um disco deteriorado ou feridos.