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Causas de Dor nas Costas e Formigamento nas Mãos e Pés

Pelo menos 90% dos adultos americanos terão dor nas costas em algum momento, segundo American Academy of Family Physicians (AAFP). A maioria consegue retornar ao trabalho em poucos meses.

Tipos

Condições que causam dor nas costas com formigamento nas mãos e pés incluem lesões e doenças nas costas, lesões pélvicas ou tumores.

Causas

Dor pode ser causada por compressão nervosa ao levantar objetos pesados, ou resultado de acidentes de carro ou lesões esportivas. Envelhecimento ou doenças — como doença degenerativa do disco, osteoporose ou artrite — também causam dor.

Diagnóstico

Médico avaliará amplitude de movimento e tolerância à dor em exame físico, e fará perguntas para determinar se foi lesão ou se dor é de doença ou nervo comprimido. Radiografias ou RM podem ser solicitadas.

Solução

Exercite e alongue músculos das costas diariamente, e use práticas seguras de levantamento. Se tem trabalho de mesa, levante-se e mova-se frequentemente, e certifique-se que cadeira fornece suporte adequado.

Tratamento

Segundo AAFP, tratamentos geralmente incluem analgésicos anti-inflamatórios e repouso. Médico também pode recomendar fisioterapia, ajustes espinhais, injeções de esteróides, relaxantes musculares ou cirurgia.