Almofadas que apoiam a sua volta ao dormir

tensões musculares , problemas de hérnia de disco e entorses ligamento pode causar dor lombar . Travesseiros e técnicas especiais podem fornecer suporte para as costas enquanto você está dormindo . Sua posição de dormir pode determinar o tipo de travesseiro e técnicas que ajudarão a apoiar as costas . Almofadas de joelho

travesseiros tradicionais colocados sob os joelhos ajudam a apoiar as costas para aqueles que dormem em suas costas. O travesseiro tira a pressão da parte inferior das costas e ajuda a aliviar a dor. Sofredores de dor nas costas pode usar esta técnica depois de uma lesão nas costas , mas descansando os músculos por muito tempo pode enfraquecer os músculos , o que pode retardar a recuperação. Travesseiros entre os joelhos para aqueles que dormem do lado pode até mesmo o alinhamento dos quadris e reduzir a pressão na parte de trás . Almofadas em forma de cunha resistentes também pode ajudar a aliviar a dor nas costas.
Head and Neck Support

almofadas cervicais ajudar a aliviar a dor nas costas , apoiando o pescoço. Este tipo de travesseiro preenche os espaços entre o pescoço eo colchão para evitar esticar o pescoço durante o sono. O travesseiro cervical não deve empurrar a cabeça para a frente em uma posição não natural . Isso poderia levar a mais pescoço e dor nas costas. Este descanso pode ajudar quando dorme na parte traseira ou lateral. Você pode precisar rodar almofadas cervicais quando dorme ao lado para acomodar a posição da cabeça durante o sono.
Almofadas Maternidade

Maternidade travesseiros contorno para o crescente forma de uma mulher grávida , enquanto ela dorme. Um travesseiro de corpo para as mulheres grávidas acomoda o abdômen cresce , fornece suporte para entre os joelhos e apoia o pescoço e cabeça. Uma mulher grávida não deve dormir de costas , na segunda metade da gravidez. Dormir de costas permite que o aumento da pressão do útero colocar na parte de trás , o que pode resultar em tensão e dor .

Travesseiros Gravidez e travesseiros corpo pode ajudar homens que sofrem de dor nas costas. O travesseiro de corpo fornece suporte em todas as áreas do corpo para homens e mulheres .

Materiais

espuma látex é um fabricantes de material usar para criar almofadas e colchões. Almofadas feitas de látex fornecer cabeça , pescoço e suporte para as costas de contorno para o tamanho e forma do corpo . O material é anti -alérgico , durável, de baixa manutenção e bem ventilado. Almofadas de espuma de látex fornecer apoio através da distribuição de peso uniformemente .