Como faço para usar pedras de calor Massagem

? Datas massagem de pedra aquecido a culturas antigas. As sociedades antigas entendeu as qualidades relaxantes e curativas aquecidas , pedras lisas tinha quando colocado sobre o corpo. Escolhendo as rochas

Devido à sua textura suave e cor preta que absorve o calor , rochas basálticas são mais comumente usados para massagem. Outras variedades populares são Jade e Petoskey . Lisos, rochas planas sentar no corpo melhor. Uma rocha equilibrada garante um aquecimento uniforme .
Aquecimento the Rocks

Pedras da massagem são muitas vezes aquecidas em aquecedores de pedra ao calor seco especializados. Aqueles sem os aquecedores pode usar água aquecida a 120 a 150 graus.
Massagear

massagem pedras aquecidas são freqüentemente usados com cursos de massagem sueca . O calor ajuda a relaxar músculos alvo e permite uma penetração mais profunda do tecido muscular . Pedras aquecidas também são colocados estrategicamente ao longo da coluna vertebral, em palmas ou entre os dedos para uma sensação relaxante. Pedras aquecidas são especialmente benéfico sobre os músculos doridos ou inflamados.