Como melhorar a saúde com caril em pó

É sabido há algum tempo que comer os tipos certos de alimentos pode ser benéfico para a nossa saúde física. Especiarias, em particular, levar um número de propriedades que podem melhorar as condições de saúde específicas de cura. Curry em pó, utilizado à época pratos indianos , combina uma série de temperos - principalmente a curcumina , também conhecido como cúrcuma . Não só o pó de caril emprestar seu sabor único para várias receitas exóticas , mas também oferece a esperança para aqueles que sofrem de certas doenças e enfermidades . Instruções
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Use curry em pó para aliviar a azia. Não há necessidade de romper com os antiácidos quando você sai para comer. Pegue uma garrafa de caril em pó com você ao restaurante e polvilhe-a em sua comida . Ela vai ajudar a sua digestão por se livrar dos ácidos que se acumulam em seu estômago.
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Temporada sua comida com curry em pó para ajudar a aliviar a sua artrite . A curcumina , que é o tempero predominante em pó de caril , é considerado para ser anti - inflamatória . Alguns pacientes com artrite dizem que sua dor nas articulações é aliviada eo movimento torna-se mais fácil quando eles usam regularmente caril em pó em sua dieta.
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Luta deficiência mental relacionada à idade com caril em pó . As pessoas na Índia têm taxas muito mais baixas da doença de Alzheimer do que os residentes de outros países. Isso pode ser porque o pó de caril é um grampo normal da sua dieta. Pode ajudar a proteger contra a doença de Alzheimer , diminuindo placas no cérebro .
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regular os níveis de insulina com caril em pó . A curcumina regula os níveis de insulina e ajuda a metabolizar a glicose , que é importante se você sofre de diabetes ou estão em alto risco de contrair a doença .
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Reduza o seu colesterol com caril em pó . Comer pratos de curry pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol , já que alguns estudos mostram que a curcumina poderia impedir a oxidação do colesterol que provoca perigoso acúmulo de placas . Os níveis de homocisteína mais baixas reduzem o risco de AVC e /ou ataque cardíaco.
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câncer batalha com caril em pó . Existem várias possibilidades promissoras relacionadas com a utilidade do caril em pó na prevenção e no tratamento de alguns tipos de câncer. A curcumina pode ajudar a combater pulmão, mama, próstata , pele, fígado e pâncreas . Estão em curso estudos sobre a forma como curry em pó pode ser usado para outras formas de batalha mortal de câncer.