Informações sobre acupressão

Acupressure é uma antiga terapia de cura chinês. Ao identificar e estimular os pontos de pressão sobre o corpo , promove um processo de cura natural. A maioria das pessoas está familiarizada com o tratamento de cura chinês conhecido como a acupuntura , que usa agulhas. Embora este procedimento é amplamente aceito como uma opção viável de tratamento , acupuntura é menos invasiva e pode fornecer resultados semelhantes. Ao equilibrar a energia do corpo , acupuntura pode aliviar o corpo do stress e tensão, melhorar a circulação e ajudar a luta doença corpo. Como acupressão funciona

Segundo a medicina tradicional asiática , o corpo tem um fluxo de energia que, se for interrompido , pode causar a doença . Enquanto o fluxo não tem obstrução , órgãos do corpo funcionar adequadamente . O número de pontos de pressão no corpo agir como canais para o fluxo de energia , e se o fluxo for interrompido, a aplicação de pressão a estes pontos podem liberar a energia para mover mais uma vez. O procedimento de acupuntura de aplicação de pressão para determinados pontos no corpo , também pode ser usado em conjunção com terapia de massagem .

Acupuntura Técnicas

Uma vez que a aplicação da pressão é necessário em determinados pontos do corpo, usando a ponta de seu dedo , junta ou a cabeça de borracha de um lápis é recomendado. Alguns pontos são rasas e é apenas necessário uma ligeira pressão , enquanto outros são profundas e precisa de mais pressão para ser utilizado , a fim de aliviar os sintomas.

Pressão Pontos

Depois de ter encontrado o ponto de pressão para a sua doença específica, você precisa aplicar pressão por aproximadamente 15 a 30 segundos . Repita o procedimento no lado oposto de seu corpo. Você pode se sentir alívio espontâneo na forma de drenagem do seio , arrotos e dor e liberação de tensão dependendo do seu ponto de pressão e quais os sintomas que você tem. Se você se sentir pior , interromper esse ponto de pressão.
Benefícios

Acupressure é usado para aliviar muitos problemas de saúde , como artrite, asma, gripe e resfriados , estresse, dores de cabeça , cólicas menstruais e dores de dente . Ao contrário de acupuntura , um profissional não é necessário para executar as técnicas. Você pode aprender e aplicar os procedimentos sobre si mesmo ou sobre outra pessoa, poupando assim em tratamentos caros . Usando estas técnicas podem melhorar o seu sistema imunológico , reduzir a tensão e proporcionar uma sensação geral de bem-estar, também.
Preocupações

Você não deve usar a acupressão , se você é doença cardíaca grávida ou ter. Acupressure nunca deve ser usada em lugar de procedimentos médicos normalizados . Se você está gravemente doente ou tem sintomas que não desaparecem , você precisa entrar em contato com seu médico para um diagnóstico clínico. Pessoas a tomar anticoagulantes não devem usar a acupressão , exceto sob supervisão de um médico . Acupressure só deve ser usado como uma parte adicional da sua rotina normal de saúde.