Pontos de pressão para rugas da pele

Com a crescente aceitação de modalidades alternativas de medicina , a demanda por um método menos invasivo de manter a pele com aparência jovem está em ascensão . Muitas pessoas se afastam do padrão face-lift em troca de acupuntura ou acupuntura para reduzir o aparecimento de rugas. Teoria

Na medicina tradicional chinesa (MTC) teoria , a energia, ou qi (pronuncia- CHEE ) , flui através de meridianos por todo o corpo e compõe a base de todas as formas de vida. Este qi pode tornar-se deficiente , bloqueada ou estagnada por meio de uma dieta pobre , falta de estilo de vida, estresse e trauma relacionado ao trabalho ou excesso de uso.

Enrugamento da pele é agravada pela falta de sono, estresse, ansiedade , tabagismo, prolongada exposição ao sol , má hidratação e dieta pobre . Esses fatores contribuem enfraquecer o qi e " idade " o corpo por dentro, que se manifesta exteriormente , como linhas finas, rugas profundas e pele que não tem vitalidade e brilho .

Usando pontos de acupuntura , juntamente com uma dieta saudável, exercício físico adequado e qualidade do sono , pode reduzir o aparecimento de linhas finas e suavizar as rugas mais profundas . Localizar esses pontos é fácil e pode ser feito em casa a qualquer momento.
Recomendados Sessões

Você pode pressionar certos pontos de pressão diariamente ou duas a três vezes por semana usando até mesmo a pressão com a ponta dos dedos . Os pontos estão localizados bilateralmente no rosto, com exceção de um ponto na testa.
Acupressure Ponto Locais

Um ponto de pressão é mesmo entre a sobrancelhas e acima da ponte do nariz . Outros dois estão na testa cerca de uma largura de polegar sobre o arco de cada sobrancelha. Um ponto também é em cada extremidade das sobrancelhas .

Alguns pontos estão localizados em torno dos olhos , uma no canto externo e um pouco abaixo do olho , directamente sob a pupila . Estes são massageou usando o dedo anelar e um pouco hidratante ou óleo .

Outros pontos estão nos lados da abertura nasal , a aresta interna da bochecha , nos cantos da boca e na depressão às o centro do queixo.