casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde | Doenças e Lesões

Como Tratar Prostatite Naturalmente: Banhos de Assento, Dieta, Acupuntura e Suplementos

Prostatite é condição debilitante que afeta a próstata — glândula tamanho de uma uva no sistema reprodutor masculino. Sintomas: disúria (dor ao urinar), noctúria (micção frequente noturna), dor testicular/peniana. Causa mais comum: bactéria (Mayo Clinic). Trauma, estresse ou distúrbio imunológico também podem causar. Existem terapias naturais disponíveis.

Banho de Assento

Use bacia plástica portátil sobre o assento. Encha com água morna; sente-se por 20 min/dia. Encharca região da próstata, quadris e nádegas (Drug Information Online). Pergunte ao médico se recomenda adicionar sais ou vinagre.

Evite Irritantes

Álcool, alimentos condimentados e cafeína agravam sintomas de prostatite.

Acupuntura

Acupunturista coloca agulhas em várias áreas do corpo. Mayo Clinic: estudos mostram que acupuntura pode diminuir dor da prostatite.

Biofeedback

Método alternativo: use pensamentos para controlar dor. Com dispositivo de monitoramento, aprenda a relaxar músculos e controlar sintomas.

Suplementos Naturais

Saw Palmetto, extrato de pólen ou quercetina — remédios naturais que podem ajudar a curar prostatite. 1 comprimido/dia ou conforme bula. Consulte médico antes — podem interagir com medicamentos atuais.

Itens Necessários

• Bacia de banho de assento plástica portátil
• Saw palmetto
• Extrato de pólen
• Quercetina