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Ganoderma (Reishi): Segurança, Efeitos Colaterais, Interações e Dosagem

O que é

Ganoderma lucidum (cogumelo reishi). Usado há milênios na Ásia; nos EUA como imunoestimulante em câncer/HIV. Produtos de chapéu e haste. Ativos: beta-D-glucanos (polissacarídeos), triterpenos, aminoácidos, vitamina C, glicosídeos, alcaloides, lipídios.

Mecanismos

• Beta-D-glucanos: suprimem tumor + estimulam imunidade.
• Triterpenos: suprimem metástase, reduzem pressão alta e alergias.

Efeitos colaterais

• Comuns (leves): Irritação cutânea, tontura, desconforto GI (Drugs.com).
• Raros/severos: Dois casos de hepatotoxicidade com pó de reishi (um óbito). Caso de diarreia crônica com extrato prolongado em linfoma não-Hodgkin (Sloan-Kettering).

Interações e precauções

• Gravidez/amamentação: segurança não determinada.
• Anticoagulantes: risco de sangramento aumentado.
• Quimioterápicos: pode interferir na eficácia.
• Imunossupressores: pode contrabalancear (estimula imunidade).
• Polissacarídeos podem inibir enzimas que metabolizam certos fármacos.

Dosagem

Uso na China: 6–12 g/dia. Ensaios clínicos escassos; polissacarídeos seguros até 5,4 g/dia. Consulte seu médico para dose segura no seu caso.