casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde | Doenças e Lesões

Cogumelo Reishi (Ganoderma lucidum): Benefícios no Câncer, Cardiovascular, Imunidade e Dosagem

Histórico e formas

Erva medicinal há ≥2.000 anos no Extremo Oriente ("cogumelo da longevidade"). Disponível fresco, seco, cápsula, comprimido, extrato concentrado.

Mecanismo de ação

Fitoquímicos antioxidantes: beta-glucanos (polissacarídeos) e triterpenos. Efeitos: analgésico, antifúngico, antiviral, antiparasitário, cardiovascular, antidiabético. Previnem danos por radicais livres, reduzem alergia, tratam/previnem hipertensão, estimulam anticorpos. Adaptógeno: reduz estresse mental, físico, emocional.

Câncer

Usado como imunoestimulante por pacientes com câncer/HIV (Sloan-Kettering). Pode inibir crescimento/proliferação tumoral. Aumenta antioxidantes plasmáticos e imunidade em câncer avançado. Pode interagir negativamente com quimioterápicos. Use só sob supervisão oncológica.

Saúde cardiovascular

Medicina Tradicional Chinesa: doença arterial coronariana. Phyllis Balch: previne hipertensão e cardiopatia, reduz colesterol, melhora fluxo coronariano, previne trombos (antiagregação plaquetária).

Outros usos alegados (evidência anedótica)

Antienvelhecimento, anti-inflamatório, depurativo sanguíneo, suporte hepático/renal/nervoso, trato urinário inferior (homens), febre do feno, insônia, fadiga, infecções virais, úlceras gástricas, depressão, impotência.

Dosagem e precauções

Manutenção/prevenção: 2,5 g/dia divididos em 4 doses, estômago vazio (vitamin-supplements.org). Efeitos colaterais: nariz/garganta secos, náusea, vômito, tontura, desconforto GI. Interfere com imunossupressores, anticoagulantes, quimioterápicos. Converse com seu médico antes de suplementar.