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Perigos de Beber Chá de Eufrásia (Eyebright): Benefícios, Doses e Efeitos Colaterais

Eufrásia (Euphrasia) é usada há séculos para problemas oculares e respiratórios. Como não houve testes suficientes, FDA e Comissão E alemã permanecem neutros quanto à segurança. Ainda, a maioria de fitoterapeutas e médicos homeopatas apoia as qualidades da erva antiga.

Eufrásia, Erva Ancestral

Colhida manualmente na natureza, principalmente na Europa, partes da África e EUA. Como o nome indica, usada medicinalmente para fadiga ocular, glaucoma, conjuntivite, e internamente para tosse e rouquidão. Por falta de testes suficientes, FDA e Comissão E alertam para uso cauteloso. Muitos médicos desaconselham decocções caseiras e recomendam apenas soluções estéreis de eufrásia em lojas de produtos naturais.

Propriedades

Embora poucos estudos científicos apoiem seu valor nutricional, sugestões de benefícios medicinais persistem. No Journal of Alternative and Complementary Medicine, estudo mostrou que colírio de dose única de Euphrasia trata eficaz e seguramente condições conjuntivais. Dose sugerida: 1 gota 3x/dia. Fitoterapeutas e naturopatas acreditam que contém taninos, propriedades antibacterianas, niacina, riboflavina, zinco, iodo, bioflavonoides, ácidos graxos essenciais, vitaminas A, C, D e complexo B.

Chá de Eufrásia

Usado por fitoterapeutas; interno, considerado geralmente seguro nas doses corretas. Chá pode ser tomado algumas vezes ao dia para tosse, dor de garganta, problemas sinusais, febre do feno, alergias, sinusite, náusea e resfriado. Reference Guide for Natural Herbs considera muito eficaz especialmente para alergias e sinusite. Grávidas ou lactantes não devem tomar — estudos de efeitos colaterais insuficientes.

Doses

Dose correta depende de saúde e idade. Produtos naturais nem sempre são seguros. Siga instruções do rótulo e consulte médico antes de usar. Resultados variam; consulte médico se toma outros medicamentos ou ervas.

Possíveis Efeitos Colaterais

Raramente, reação alérgica: fechamento da garganta, dificuldade respiratória, erupção, urticária, inchaço de lábios, língua ou boca. Procure atendimento médico imediato se sintomas adversos. Maioria das preocupações refere-se a uso ocular. Segundo WebMD, uso direto nos olhos pode não ser seguro por contaminação causando infecções. Efeitos possíveis: náusea, coceira, dor de cabeça, confusão, lacrimejamento, dificuldade respiratória, constipação, suor. Compressas também preocupam — risco de infecção por questões de esterilidade.