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O Poder de Cura do Riso

Na verdade, leva mais músculos para franzir a testa do que para sorrir. Um sorriso genuíno faz maravilhas para a pessoa sorrindo e para quem o recebe. Uma boa gargalhada sincera é contagiosa e infecciosa, de uma boa maneira. Frequentemente se diz que o riso é o melhor remédio — então vá em frente e ria.

Estresse

O riso é um antídoto muito poderoso. É uma excelente maneira de liberar e aliviar o estresse. O riso rapidamente traz o corpo e a mente de volta ao equilíbrio e foco. É uma ótima maneira de relaxar músculos tensos.

Dor

O riso libera endorfinas que são químicos no corpo que fazem você se sentir bem. Estas endorfinas podem ajudar você a se sentir melhor e até proporcionar alívio da dor.

Saúde do Coração

O riso é bom para o coração. O riso melhora o fluxo sanguíneo e circulação o que pode ajudar a proteger contra doenças cardíacas e ataque cardíaco. O riso também fortalece a imunidade do corpo.

Alegria

O riso trará mais alegria a você e àqueles ao seu redor. Pode melhorar sua vida amorosa, seu humor, e conquistar medo e ansiedade.

Trabalho

O riso também ajudará você a performar melhor no trabalho e na escola. Ajuda a melhorar relacionamentos e vínculos. O riso nos torna mais acessíveis e simpáticos.

Fato

Bebês sorriem dentro de suas primeiras semanas de vida e riem alto apenas meses depois. O riso e a felicidade são seu direito de nascença, então aproveite ambos.