O que significa ser perfeito

? Se você estava a olhar para cima "perfeito" no Dicionário Webster , você iria encontrar várias definições para a palavra levianamente pessoas usam todos os dias. São definições que podem ser aplicados a quase tudo : as ações de alguém , um ensaio da faculdade , diamantes requintados e casamentos, só para citar alguns. Mas esta palavra pode ser tão facilmente mal interpretado ou fora de contexto ; é uma palavra que , quando levada ao extremo , pode causar problemas emocionais e psicológicos . Conhecendo o verdadeiro significado de perfeito pode ser a chave para a sua felicidade. A definição técnica Dicionário

Webster lista uma variedade de definições para a palavra " perfeito". O primeiro é "estar inteiramente sem culpa ou defeito . " O segundo é " satisfazer todas as exigências , ou precisa. " Em seguida é " correspondente a um padrão ideal ou conceito abstrato ", seguido por " reproduzir fielmente o original. " A última é " legalmente válido. "

Se você tivesse que julgar a si mesmo , suas ações ou o seu trabalho de acordo com estas definições , atingindo a perfeição seria quase impossível na maioria dos casos .

Os perigos

se esforçando para ser perfeito pode ser um fardo pesado para carregar. De acordo com Cecil O. Samuelson , professor e praticante da medicina há mais de 20 anos, muitos tornar-se obcecado em ser perfeito. Muitas dessas pessoas são rotuladas como perfeccionistas . Embora este é um rótulo usado em tom de brincadeira , às vezes , é um problema muito real para alguns.

Algumas pessoas se esforçam para ser alunos perfeitos , filhos, pais e os melhores na sua profissão. Embora estes objectivos não são necessariamente ruins expectativas , eventualmente, eles podem levar a percepções irreais de que os outros esperam deles . Em suas constantes tentativas de ser o tudo perfeito , os problemas de saúde podem surgir. Estes incluem ansiedade, depressão, distúrbios do sono , dificuldade de concentração - . E , em casos graves , o suicídio (ver referência 1)
A diferença

diferença existe entre o saudável se esforçando para ser o melhor que você pode ser e ser um perfeccionista . É bom tentar o seu melhor em cada situação e se sentir satisfeito sabendo que você tem , mas não é saudável para fazer uma lista do que precisa ser feito e sentindo-se insatisfeito , mesmo quando você concluir cada tarefa .

Você precisa para perceber que todo mundo comete erros , incluindo você, e reconhecer seus erros como forma de aprender e crescer. É insalubre cometer um erro e odiar a si mesmo por ela , sentindo-se como se você é um fracasso.
Criando um equilíbrio

Segundo Samuelson , todo mundo é um trabalho em andamento. Todos, não importa o quão perfeito eles tentam ser , tem deficiências. Abrace seus defeitos e amar a si mesmo para eles , independentemente antes você vai realmente estar preparado para mudá-los , tornando-se "perfeito". Se você está acima do peso e estão lutando em suas tentativas de perder seus quilos indesejados , aprendendo a amar a si mesmo como você é, é o primeiro passo para alcançar o que você considera " perfeito ", e que é um peso saudável.

também precisa ser satisfeito com o que você realiza todos os dias , mesmo que isso não é tudo o que você tem planejado inicialmente. Satisfação com você é mais um passo para o seu próprio pessoal "perfeito".
Perfeito é Imperfeito

A menos que você siga definição perfeita de Webster, não há uma definição universal de perfeita . O que é perfeito para você pode não ser o que é perfeito para o outro. Talvez o seu "perfeito" é uma pequena cabana no lago, mas de uma outra pessoa "perfeito" é uma mansão em Beverly Hills. O que torna este "perfeito" se concretizar não é o resultado final , mas como você se sente em sua jornada para obtê-lo. Perfeito deve se sentir bem , deve fornecê-lo com uma sensação de satisfação . Se você achar que você está apenas batendo-se sobre cada erro , em seguida, "perfeito" não vale a pena.