Over-the -Counter Pills Stress- Socorro

Estresse em pequenas doses pode ser uma resposta útil para situações de cheia de pressão. De acordo com HelpGuide.org , stress sob pressão pode fazer você ter um melhor desempenho , uma vez que aumenta a sua consciência, foco mental e clareza. No entanto, os sintomas prolongados de estresse pode levar a uma série de condições graves, que afetam negativamente o seu bem- estar físico e mental . Além de manter um estilo de vida saudável, você também pode usar sobre as pílulas contra alívio do estresse , como Stresstabs e Proloftin . Stresstabs

Stresstabs são um suplemento multivitamínico feitos para aumentar os nutrientes e vitaminas que seu corpo absorve rapidamente durante uma resposta ao estresse. O problema com o estresse é que quando isso ocorre, o corpo reage com uma " luta ou fuga " resposta . A " luta ou fuga " reação chuta seu corpo e mente em alta velocidade , acreditando que a situação é um caso de vida ou morte . Esta resposta aumenta o seu metabolismo , a freqüência cardíaca ea pressão arterial. Porque o stress a longo prazo pode tomar um pedágio em respostas fisiológicas do seu corpo, suplementos vitamínicos à base de como Stresstabs pode repor os nutrientes perdidos durante um dia particularmente estressante.
Proloftin

Proloftin é um suplemento formado por ervas, minerais e ingredientes inertes usados para baixar os níveis de stress , repondo nutrientes diminuíram e aumentar a sensação de bem -estar e calma. Proloftin.com afirma que a medicação pode começar a trabalhar em menos de cinco a 20 minutos, mas é para uso a longo prazo para reduzir cumulativamente a gravidade da resposta de stress do corpo . Um dos ingredientes principais no Proloftin é um suplemento conhecido como fosfatidilserina , um produto químico que tem mostrado alguma promessa em melhorar a cognição e da memória em pessoas que sofrem de doença de Alzheimer . No entanto , os ensaios mostraram que a melhoria da memória foram baseados em um suplemento fosfatidilserina derivada do cérebro de vaca , e nos últimos anos têm sido extraídos de fontes vegetais . Embora Proloftin é comercializado como um , toda a medicação segura e natural , você deve consultar o seu médico de cuidados primários ou de outro profissional de saúde antes de tomar o suplemento. Se você tiver uma reação alérgica ao suplemento : . Erupção cutânea, inchaço , febre, aperto na garganta, ou outros sintomas , interrompa o uso e consulte um médico o mais rápido que puder

Considerações

enquanto Stresstabs e Proloftin são comercializados como formas eficazes de tratar os sintomas de stress, ter em mente que o estresse é uma parte natural da vida. Muito estresse é o que pode causar problemas adicionais, tais como dificuldades para dormir, problemas de relacionamento , irritabilidade, disfunções sexuais e uma série de outras condições. Além de usar suplementos, você também deve ver o que a vida muda , você pode fazer . Um estilo de vida saudável de uma boa dieta , exercício e descanso também podem muito rapidamente e reduzir os sintomas negativos do estresse . Considere tomar alguns minutos do seu dia para respirar profundamente e calmamente e sem focar os pensamentos passando por sua cabeça. Considere ouvir música relaxante enquanto você está no carro ou viajar de ônibus, trem ou a pé. Ter tempo para si mesmo pode ser uma das escolhas mais saudáveis que você pode fazer para aliviar o stress e melhorar a sua qualidade de vida.