casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Mental | Gerenciamento do Estresse

Contras de um Coach de Vida

Um coach de vida pode ajudar uma pessoa a navegar pelas águas agitadas da vida, como desgostos amorosos ou problemas de carreira. O foco está em transformar clientes em vencedores confiantes com atitudes de "consigo fazer" através de definição de metas e apoio. No entanto, consumidores precisam fazer sua lição de casa antes de contratar um coach de vida, diz a jornalista A. Pawlowski no artigo da CNN "Getting 'Unstuck': Does Your Life Need A Coach?". A área não é regulamentada, não deve substituir aconselhamento profissional e pode envolver técnicas incomuns.

Não Regulamentado

O negócio de coaching de vida não é regulamentado, portanto não há padrões da indústria nem treinamento, qualificações ou certificações universalmente reconhecidos, escreve A. Pawlowski na CNN. Em vez disso, numerosas escolas, institutos e academias oferecem suas próprias designações, o que pode confundir quem procura um coach de vida. Alguns coaches exigem compromisso mínimo de três meses com taxas horárias variando de $40 a $500, independentemente de seu treinamento ou experiência. Alguns preferem conduzir sessões por telefone. Um consumidor deve falar com outros clientes como referências e agendar uma sessão de amostra com o coach para discutir uma questão real, não apenas o histórico ou técnicas do coach.

Saúde Mental

Coaches de vida não são conselheiros de saúde mental. Um coach deve reconhecer a diferença entre um cliente que falta autodisciplina e motivação, e uma pessoa que sofre de problema de saúde mental, como depressão crônica. "Não misture os limites", diz o professor Stephen Palmer, diretor da unidade de psicologia do coaching na City University, no artigo online "Personnel Today: Coaching And Counseling Can Be A Dangerous Mix". Um coach bem-intencionado, mas ingênuo, pode fazer mais mal do que bem se um cliente que precisa de apoio psiquiátrico profissional receber uma lista de metas e objetivos de seu coach de vida. "A própria natureza de estar deprimido significa que as pessoas não conseguem manter ideias na cabeça ou se tornarem focadas em metas", diz Palmer.

Não Convencional

Coaches de vida não são vinculados por padrões profissionais, então suas metodologias podem parecer não ortodoxas. Andrew West oferece um relato em primeira pessoa de suas experiências com um coach de vida em seu artigo online "Wongablog: Life Coaching And How I Was Seduced By Nonsense". Seu coach o surpreendeu seis meses após o início do programa ao usar programação neurolinguística que o deixou desconfortável. Misturando física quântica e metafísica, o coach de West pediu que ele voltasse ao momento de sua vida — talvez até antes de seu nascimento — quando um evento crucial poderia ter desencadeado uma vida inteira de infelicidade. O coach acreditava que identificar aquele momento único viraria sua vida. "Todo o episódio estava rapidamente desfazendo todo o bem que havia vindo antes", escreve West.