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Dicas de organização engraçadas enquanto envelhece e se distrai

Lembre-se de não esquecer

Barbante no dedo ajuda a lembrar que esqueceu algo, mas não exatamente o quê. Isso precisará considerar quanto mais distraído fica. Como tomar suplementos para memória mas sempre esquecer de tomá-los. Conforme envelhece, detalhes são seus amigos. Organizadores permitem anotar toda informação pertinente que possa precisar depois. Assuma que precisará de tudo depois e abrace a verbosidade.

Torne-se criatura de hábito

Se já se perguntou por que tia Gertrude ou tio Jack estavam presos em rotinas inflexíveis, não se pergunte mais. Não estavam presos — apenas aprenderam que monotonia rígida é primeira linha de defesa contra distrações. Se sempre perde chaves ou esquece onde estacionou, desenvolva mesmas rotinas firmes para afastar esquecimento antes que ataque. Crie espaço especial para tudo que pode perder: chaves, carteira, óculos e, claro, carro. Estacione na mesma fileira, mesmo lado do estacionamento onde for. Se for grande estacionamento ou buraco negro como Disneyland, deixe outro dirigir.

Abandone multitarefa

Às vezes distração não é ausência de informação, mas presença de muita informação. Se constantemente pensa em dez coisas e sempre esquece cinco, tente focar em cinco para inverter probabilidades a seu favor. Simplifique rotina e grude nela. Delegue resto para outra pessoa, seja responsabilidade dela lembrar. Mesmo se ela não lembrar, provável que você também não.

Uma onça de prevenção

Há algo a dizer sobre vida limpa. Melhor dica organizacional começa com sua saúde. Sono adequado, vegetais, vitaminas, exercício afastam esquecimento dando reforma virtual de memória. Mais importante: seja paciente consigo. Lembre que todos ao seu redor também envelhecem, e tão propensos a esquecer que você foi distraído em primeiro lugar.