Como Emoções afectar a capacidade de manter a atenção

? Emoções como raiva , medo, culpa e amargura são sentimentos humanos que registram como sensações físicas , de acordo com o site Alterando Minds . Eles podem desenvolver através de eventos externos que afetam uma pessoa, ou por causa dos desejos internos, incluindo os desejos que não podem ser satisfeitos. Em termos de eficiência a função do cérebro , as emoções podem , por vezes, ter um efeito negativo . Medo

Segundo Sports treinador Brian Mac, o stress de competições esportivas pode causar um atleta abaixo do desempenho . O medo do fracasso pode provocar tensão , o aumento da taxa de pulso e suores frios mesmo , levando à incapacidade de se concentrar no trabalho na mão. Neste caso , a resposta emocional de um atleta pode levar a uma falta de foco e uma espiral de realização que acaba em fracasso . Atletas que conquistar os seus medos e manter a confiança tem mais chance de alcançar um desempenho de maximização .
Tristeza

Quando as pessoas são afetadas por questões que agitam suas emoções, eles podem precisar de para gastar energia psicológica na reflexão sobre estas questões , em vez de ser livre para pensar em outras coisas, de acordo com o psicólogo George A. Bonanno . A morte de um ente querido , por exemplo, é provável que consomem os processos de pensamento de uma pessoa. Ao tomar parte em atividades que exigem atenção , como dirigir, uma pessoa recentemente enlutada pode encontrar suas faculdades de concentração comprometida seriamente .
Anger

Quando as pessoas estão com raiva, eles tendem a ficar visão de túnel , vendo apenas uma pequena parte do quadro maior , de acordo com a gestão do stress e profissionais de saúde mental Glenn R. Schiraldi , Ph.D., e Melissa Hallmark Kerr , Ph.D. Uma pessoa com raiva pode ser incapaz de processar informações a partir de qualquer lugar que não seja a sua faixa-alvo estreito. Mesmo assuntos mais urgentes precisam de sua atenção , por exemplo, um ônibus que se aproxima, uma pessoa com raiva tende a manter o foco sobre a fonte de sua raiva.
Respostas

emoções são parte de respostas psicológicas de um ser humano , mas podem interromper outros processos, tais como a concentração . Quando a concentração de uma pessoa é interrompido , ele pode não ser capaz de manter a atenção. É como se as emoções estão clamando , quase como um bebê em um berço , exigindo atenção. Além disso, o impacto físico das emoções pode causar atenção drop- off , por conta da necessidade do mente inquiridora para começar uma investigação sobre por que o corpo está registrando particulares sensações.