Efeitos Psicológicos sobre o Corpo

O seu estado psicológico está diretamente ligado ao seu corpo físico, causando mudanças notáveis em sua condição física , como resultado de estimulantes emocionais e psicológicos específicos. Seu corpo físico pode enfrentar danos e dor resultante de condições psicológicas graves que requerem tratamento extensivo para neutralizar a longo prazo. Condições psicológicas diárias, como o estresse , ter repercussões semelhantes, se você não tem algum método de abordar a questão diária. Situações de estresse

emocional ou fisicamente desafiador resultar em aumento dos níveis de estresse. Além disso, um período prolongado de inatividade ou alterações significativas em sua vida diária normal aumenta o estresse. O estresse psicológico provoca vários sintomas problemáticos no corpo humano . Estes incluem dores de cabeça , dores musculares, dor de estômago e dor no peito. Cansaço físico e alterações no desejo sexual de uma pessoa também podem ocorrer como resultado de um aumento dos níveis de estresse. Reduza o estresse através da incorporação de técnicas de relaxamento e atividade física regular em sua programação normal.
Depressão

Depressão e dor estão intimamente relacionados com as funções fisiológicas em seu corpo. Períodos prolongados de dar origem a que o outro . Depressão a longo prazo provoca forte tensão em seu corpo , levando a longos períodos de dor , incluindo dores de cabeça, dor no peito e dor de estômago . A depressão também provoca longos períodos de letargia , o que faz com que seu corpo para desligar e parar muitas funções diárias normais. A depressão é tratável através de aconselhamento a longo prazo e da medicina, que ajudá-lo a enfrentar as causas da sua condição e eliminar os seus efeitos deletérios sobre o seu corpo .
Emoção

suas emoções estão diretamente ligados ao seu corpo físico. Isso inclui emoções negativas como preocupação e sentimentos de perda e arrependimento , bem como sentimentos positivos de amor e felicidade. Problemas emocionais a longo prazo levar a dor crônica em seu corpo, incluindo dor de estômago, alterações de peso severa e insônia. As emoções positivas têm efeitos favoráveis sobre o seu corpo , que incluem um alívio da dor e padrões de sono saudáveis. Além disso, problemas emocionais durante um longo período de tempo reduzir o seu sistema imunológico e deixá-lo mais vulnerável a doenças.
Excitação

Sentimentos de excitação são a resposta natural do seu corpo para situações imediatas , como assistir um filme de terror , estar em uma situação terrível , ou encontrar-se em uma situação perigosa . Excitação aumenta o ritmo cardíaco , faz com que a transpiração e dá-lhe uma descarga de adrenalina . Os efeitos depois de essas condições incluem fadiga e um senso de auto-consciência. Os efeitos globais de excitação se relacionam diretamente com a gravidade da excitação , a duração da emoção e da

sequelas da situação.