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Efeitos de um Tornozelo Torcido

O que acontece em uma entorse

Entorses no tornozelo ocorrem quando os ligamentos se rompem ou esticam excessivamente. Você pode torcer o tornozelo ao virar o pé de forma inadequada. A maioria dos casos não requer tratamento médico, mas se houver dor intensa, procure um médico para descartar fratura.

Principais Sintomas

Inchaço

Um ligamento rompido ou esticado pode inflamar e causar inchaço no tornozelo, dificultando o uso de calçados. Repouso e gelo ajudam a reduzir o inchaço. O paciente deve esperar o inchaço diminuir antes de tentar apoiar o peso no tornozelo.

Dor

A dor pode ser intensa. Gelo reduz dor e inchaço; analgésicos de venda livre também ajudam. A dor piora ao apoiar o peso, mas pode existir mesmo em repouso. Existem graus de gravidade: em entorses graves, pode ser necessário reparar cirurgicamente o ligamento rompido.

Dificuldade para Ficar em Pé ou Caminhar

O tornozelo torcido dificulta apoiar o peso na perna lesionada. Ficar em pé ou caminhar deve ser limitado até que inchaço e dor diminuam. Segundo a Mayo Clinic, não é necessário interromper toda atividade física.

Equimose (Roxo)

Pode haver hematoma junto com o inchaço, geralmente quando há rompimento ligamentar.

Dificuldade para Mover o Tornozelo

O paciente pode ficar impossibilitado de girar o tornozelo ou flexionar o pé. Fisioterapia após a redução do inchaço ajuda a restaurar a função, melhorando amplitude de movimento e flexibilidade.