Quais são algumas perguntas sobre Claustrofobia

? Medical News Today define claustrofobia como um " transtorno de ansiedade em que alguém tem uma intensa e irracional medo de espaços confinados e fechados. " Um olhar mais atento a claustrofobia levanta muitas questões sobre as causas , sintomas e tratamento da doença. Pesquisa produz respostas para algumas das perguntas mais comuns sobre claustrofobia. O que causa Claustrofobia
? Embora não seja uma causa , claustrofobia , muitas vezes ocorre em pessoas mais jovens .

As pessoas desenvolvem claustrofobia , devido a razões desconhecidas. Pesquisas sugerem causas hereditárias de claustrofobia, de acordo com a Biblioteca de Saúde no Centro Médico Carl R. Darnall Exército . Claustrofobia representa uma ameaça maior em pessoas diagnosticadas com outras formas de transtornos de ansiedade , que já estão suscetíveis aos sentimentos de medo e preocupação. Embora a idade não é uma causa direta de claustrofobia , o transtorno , muitas vezes surge no início da vida de uma pessoa.
Quais são os sintomas de claustrofobia ?
Claustrofobia provoca um medo enorme de pequenos espaços .

os sintomas de claustrofobia incluem indicações de ansiedade geral, bem como sinais específicos de desordem, de acordo com o Governo de Victoria da Saúde na Austrália. Os sintomas de um ataque de ansiedade consistem em aumento da freqüência cardíaca , sudorese e um medo crescente de dano ou morte. Os sintomas de ansiedade sobrepor os sinais específicos de claustrofobia , como a monitorização de portas e saídas e evitar pequenos quartos. Pessoas com sintomas graves de claustrofobia sofrer a perda de uma vida normal devido a debilitante reações a situações cotidianas , como andar em um elevador .
Am I Claustrophobic ?
pessoas claustrofóbicas evitar pequenos espaços como elevadores , mesmo que tomar as escadas é impraticável.

Todo mundo experimenta medos leves de coisas comuns , como andar em um elevador de vez em quando . A pessoa levemente com medo de um pequeno espaço difere de uma pessoa com claustrofobia real . Claustrophobics sofrer desconforto físico , o que leva a entrar em pânico ou ataques de ansiedade. Medos claustrofóbicos que afetam a vida diária indicar um problema mais sério . Por exemplo, existe um grave problema subjacente se uma pessoa atrasada para o trabalho leva vinte lances de escadas para o escritório em vez do elevador . Negócios Como é Claustrofobia tratada?
Anti- ansiedade medicamentos aliviar os sintomas de claustrofobia .

Tratamento para claustrofobia inclui uma variedade de técnicas que dependem da gravidade da doença . O primeiro passo do tratamento inclui a localização de um psicólogo qualificado familiarizado com transtornos de ansiedade e claustrofobia . Uma vez que a terapia começa , o tratamento consiste em discutir o medo e aprender técnicas de relaxamento . Mais tarde, no tratamento , o psicólogo expõe a pessoa claustrofóbica de um pequeno espaço . Como a pessoa controla e supera os medos, claustrofobia desaparece. Casos graves de claustrofobia requerem medicamentos anti-ansiedade para complementar a terapia e controlar os sintomas difíceis durante o processo de exposição.
Há algum Tratamentos alternativos para Claustrofobia ?
A acupuntura é um tratamento alternativo para claustrofobia.

Um estudo publicado pela Sociedade Internacional para o Estudo da Energias Sutis e Medicina Energética sugere acupuntura e exercícios de respiração reduzir a sensação de claustrofobia . Técnicas de auto- aplicado colocar pressão sobre os músculos específicos do corpo para induzir o relaxamento . A respiração profunda acalma o aperto de ansiedade e pânico. Embora o estudo apoia tratamentos alternativos , pessoas com claustrofobia ganhar mais com o emparelhamento métodos naturais com a terapia profissional.