casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Mental | Transtornos de Ansiedade

Entendendo e Superando o Medo de Abelhas: Um Guia

A Importância das Abelhas

Abelhas desempenham papel importante em ecossistemas com plantas floridas. Não apenas ajudam a permitir fertilização e reprodução sexuada nas plantas através da polinização, mas também produzem mel e cera de abelha. Temer este inseto geralmente passivo é, na maior parte, injustificado, pois desinformação e boatos errôneos frequentemente levam pessoas a conclusões falsas.

Fatos que Aliviam o Medo

Aprender fatos importantes sobre abelhas pode aliviar medos enraizados em desinformação ou boatos. A maioria das cerca de 20.000 espécies conhecidas de abelhas são não agressivas quando não perturbadas. Muitas espécies de abelhas nem conseguem picar. Por exemplo, o zangão (drone) nasce sem ferrão e não pode causar nenhum mal aos humanos. Embora abelhas operárias tenham ferrões, geralmente não recorrem a usá-los a menos que se sintam agitadas ou perturbadas. Portanto, se uma abelha estiver voando perto de você, tente permanecer calmo. Atacar a abelha e tentar matá-la pode ser o que acaba fazendo você ser picado. Uma única picada pode ser dolorosa mas geralmente não ameaça sua vida. Pode ser mortal, no entanto, para alérgicos à Apitoxina (veneno de abelha). Fazer teste de alergia à Apitoxina é a melhor medida preventiva e forma mais tranquilizadora de reduzir medo perto de abelhas.

Mitos Comuns

Abelhas não caçam em matilhas. Algumas vivem vidas solitárias enquanto outras vivem em comunidades de colmeias. Em comunidade, abelhas geralmente têm papéis diferentes e estão ocupadas demais para caçar em equipes. Na verdade, abelhas não caçam humanos. Elas só picam quando elas, ou sua colmeia, estão em perigo direto. Abelhas africanizadas, também conhecidas como Abelhas Assassinas, não matam pessoas de fato. Sua picada não é pior que a de abelha comum. O que as coloca em categoria separada é seu comportamento: são geralmente mais agressivas que abelhas comuns. Para aliviar medo de tais abelhas, você deve se familiarizar com sua aparência. Conhecimento é fundamental para saber como se preparar ou até confrontar uma abelha que acontece de voar por perto.

Encare Seu Medo

A melhor maneira de vencer seu medo é confrontá-lo. Tente ir a um parque e ver se seu novo conhecimento torna mais fácil coexistir com abelhas sem sentir medo. Leve um cobertor e sente na grama. Provavelmente notará abelhas trabalhando diligentemente para polinizar flores em poucos minutos. Também notará que elas não prestarão muita atenção a você a menos que as provoque de alguma forma. Mantenha a calma e observe-as de perto. Notará que após deixarem uma flor, simplesmente voam para a próxima. Se conseguir fazer isso mantendo a calma, seu medo de abelhas terá sido conquistado.