Sintomas de ataque de ansiedade e Tratamento

Os seus quilos de pulso , a respiração vem superficial e rápida , e de repente o mundo se sente perigosa. Um senso de lavagens surreais sobre você como seus músculos tensos que se preparam para lutar ou fugir perigo. Seu peito aperta , talvez até mesmo dores . Esta experiência assustador é não é um ataque do coração - é um ataque de ansiedade . Seu corpo está percebendo o perigo, embora não haja perigo naquele momento, e seu corpo responde de acordo . Um assustador e às vezes debilitante desordem, ataques de ansiedade são bastante comuns ; No entanto, felizmente , existem tratamentos . Características

Os ataques de ansiedade , também chamados de ataques de pânico, pode surgir subitamente . Pode ou não pode ser evitando situações que lhes provocam . Pessoas com síndrome de estresse pós-traumático pode enfrentar um ataque quando algo lembra do trauma - por exemplo, veteranos de guerra pode ser sensível aos sons de carros escapamento ou fogos de artifício . No entanto, para a maioria das pessoas que sofrem de transtorno do pânico, esses ataques ocorrem sem fatores desencadeantes conhecidos .

Um ataque de ansiedade pode ocorrer uma vez e depois nunca mais voltar a ocorrer , ou esses ataques podem tornar-se freqüente, debilitante ocorrências.

sintomas

batimento cardíaco rápido ou sensação de morte iminente ou perigo imediato são sinais clássicos de ataque de ansiedade. Outros sintomas incluem sudorese, tremores , hiperventilação , distúrbios visuais e até mesmo aperto no peito ou dor, ou dor em outras partes do corpo.
Identificação

Desde dor no peito e aperto de ataques de ansiedade facilmente ataque cardíaco imitar , ou poderia, em situações raras , mesmo trazer ataque cardíaco ( em indivíduos com problemas cardíacos pré- existentes) , é importante para obter um diagnóstico preciso e descartar outros problemas . Os médicos podem dar às pessoas que apresentem estes sintomas exames e testes , mesmo que o paciente é conhecido por sofrer de síndrome de estresse pós -traumático ou sofreu de ataques de ansiedade no passado completas .
Tratamento

medicamentos anti-ansiedade (sedativos como o diazepam ) ou antidepressivos e terapia são as principais formas de tratamento para essa condição. Terapia geralmente se concentra em identificar eventos passados , se houver, que pode estar contribuindo para os sintomas atuais. Além disso , os terapeutas costumam ajudar quem sofre de ansiedade encontrar métodos positivos de lidar com situações ou pensamentos que provocam ansiedade . Ataques pode parar depois de apenas um curto tratamento , embora algumas pessoas precisam de terapia por tempo indeterminado.

Considerações

Com o tratamento, muitos desenvolvem formas de lidar com um ataque quando isso acontece ou afastar a ansiedade ataca completamente. Como bem os indivíduos respondem ao tratamento depende de uma variedade de fatores.

Exercício e uma dieta equilibrada ajuda a aliviar o estresse e podem beneficiar especialmente aqueles que sofrem de ansiedade attacks.The medo de ter outro ataque pode predispor uma pessoa a ter um . Este ciclo é abordada no tratamento.